Părinții - obiceiurile tale sărace | RO.Superenlightme.com

Părinții - obiceiurile tale sărace

Părinții - obiceiurile tale sărace

săracul de mine, săraci stresat mă subapreciată. Sau asta e ceea ce uneori mi spun. Da... Că gunoiul circulă prin capul meu, uneori, și doar omoară ziua mea. Chiar și atunci când toate dovezile indică unele puncte de simpatie serioase pentru tine, ca un părinte sau un soț, într-adevăr nu vor câștiga nimic prin împingere.

Toată lumea are „săracul de mine“ obiceiuri, pur si simplu poate sau nu poate fi complet conștienți de ele. Poate începe să spui lucruri cu adevărat negative, cu voce tare, astfel încât ceilalți pot auzi. Sau, începe a lăsa lucrurile neterminate din ciuda, în speranța că cineva va observa si va salva de povara ta. Poate că atunci când un lucru merge bine horribilize orice altceva in jurul tau. Poate ai un „săracul de mine“, obicei care este un pic diferit de acestea, dar are același sentiment scârboasă întuneric. Gata să iasă din „săracul de mine“ obicei, părinții?

- Pune accent pe lucrurile care contează și au mers bine. Da, nu ai avut timp să termine toate rufele stabilite pentru a face, iar micul dejun a fost întrerupt, și ai avut doar o schimbare masivă program din câmpul din stânga înainte de 8 dimineața. Dar... Ai o șansă de a face un pic de bani in plus, ai făcut obține multe alte treburi de curățare făcut ieri, și ați planificat cina înainte.

Aceasta este de fapt ceea ce seara și dimineața mea au fost astazi. Am fost foarte frustrat atunci când toate acestea a fost lovit și am fost obtinerea un dialog destul de rău merge în capul meu. Acum nu voi obține XYZ făcut, deja încurc ziua si este doar 07:15, nu voi obține o șansă de a prinde din urmă, nu știu ce fac și că situația va merge, probabil, prost. Din moment ce am făcut alegeri sau pur și simplu a avut un mentale alunecare-up, am început imediat de dumping pe mine. Am avut o perioadă limitată de timp acum pentru a face diverse lucruri și am fost deja sifonare departe de acest „săracul de mine“ nonsens.

-Decide este timpul pentru „săracul de mine“ pentru a merge departe. O singură dată am decis că era timpul pentru a calma a făcut lucrurile încep să merg mai bine. Trebuia să mă puțin peste mine și dau seama am avut alegeri diferite decât ceea ce mă așteptam, și că nu a fost tot un lucru rău. Da, am fost de gând să trebuie să fie un pic mai concentrat și poate face doar o parte din ceea ce am planificat inițial. Dar, chiar și în a face unele din ceea ce am planificat, aș obține în continuare mai multe lucruri decât să permită mintea mea pentru a obține bruiate de la emoțiile mele. Era treaba mea pentru a obține sentimentele mele sub control - să fie sincer cu mine, ei recunosc, și apoi împingeți-le din drum.

-Start face ceva și de a intra în logica mentalitatea ta de rezolvare a problemelor. După ce m-am început pe una din sarcinile mele pentru a doua zi, am început să mă gândesc diferit despre tot. Aș putea face poate 20 de minute de acest lucru, și doar una dintre aceste treburi, și încă mai au timp pentru a face această parte a proiectului meu. Poate că am îngrămădit câteva locuri de muncă pe mine, care ar putea fi delegate copii, sau am fost a face un tam-tam cu privire la unele sarcini care ar putea aștepta într-adevăr un pic. Cernerea prin aceste priorități și sarcini a fost o activitate totala stanga a creierului. Nu am putut face asta dacă am fost încă blocat în „Poor Me Land.“

Evită dumping pe familia ta. Principalul lucru aici este că eu nu vreau gunoiul meu mental să-și arunce pe copiii mei mai târziu în a doua zi. Am aruncat deja câteva la ei în această dimineață, atunci când acest lucru a fost totul merge în jos. Și în general, această ajustare a ziua mea nu este ridicol și sunt, probabil, mai multe upsides decât în ​​jos. Eforturile mele de a ține sub control emoțiile mele nu numai că va beneficia de mine, dar, de asemenea, familia mea. Că responsabilitatea mea ca părinte, de asemenea. Nu doar obtinerea lucruri de facut, dar nu pune povara emoțională în exces pe copiii mei - mai ales atunci când nu are nimic de a face cu ei.

Am fost prins fac mea „săracul de mine“ rutina de mama în această dimineață, dar am reușit să-l deraieze. Sincer, a fost foarte tentant să stea pe ea pentru un timp mai lung. M-am simțit îndreptățiți și drepți, dar, de asemenea, intoxicații și risipitor. Din fericire, am fost în stare să-l prind devreme înainte de a fi fugit cu ziua mea. Dacă aș lăsa funk să crească toată dimineața, poate am colorat întreaga mea zi cu ea și a regretat modul în care am petrecut timpul meu. Dar acum, mă simt ca am oa doua șansă de a începe ziua. La 09:13, eu sunt apăsarea butonului do-over. „Săracul de mine“, a părăsit clădirea.

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Alege să nu fie prezent perfect

Post Relații de zi cu zi

10 semne că sunteți atașat emoțional de un trecut negativ

Post Relații de zi cu zi

Lumea exterioară vă determină gândurile

Post Relații de zi cu zi

Alegerile rău de dragoste: 3 motive pentru care se întâmplă

Post Relații de zi cu zi

Legea atragerii (loa) - funcționează?

Post Relații de zi cu zi

Copii controverse mese în San Francisco

Post Relații de zi cu zi

12 semnează că ești plăcut pentru oameni

Post Relații de zi cu zi

Care sunt semnele că sunteți într-o relație cu un narcisist?

Post Relații de zi cu zi

Unele abc-uri pentru o mai bună comunicare în dragostea ta

Post Relații de zi cu zi

Greselile părintești sunt de obicei supraviețuitoare și iertătoare

Post Relații de zi cu zi

Pro și contra de hipnoterapie

Post Relații de zi cu zi

Două moduri de a clarifica și de a încerca atenția și meditația