Cum să vă recuperați de la o greșeală de lucru | RO.Superenlightme.com

Cum să vă recuperați de la o greșeală de lucru

Cum să vă recuperați de la o greșeală de lucru

O eroare este o greșeală stupidă sau lipsit de griji, nu o eroare gravă (cum ar fi tragerea dinte greșit) sau un important faux pas (cum ar fi atunci când un client executiv a facut fotografii de pe corp asistentul său sexy la petrecere vacanta de companie, o act care la costat atât locul de muncă și căsătoria sa...) Pentru că toți suntem oameni și nimeni nu este perfect, noi toți facem greșeli de lucru ocazional.  

Gafa mea cel mai jenant a avut loc cu ani în urmă, când șeful meu la momentul a venit să audă-mi dea o prezentare la o companie client. În timp ce el a fost de a face unele remarci de închidere la sfârșitul discursului meu, m-am gândit că ar fi o idee bună pentru a apuca discul nostru Power Point de laptop, care a fost în centrul unui cerc de birouri pentru participanți. Planul meu a fost să se strecoare cu grație sub un birou, în liniște apuca discul și să fie gata să plece când a terminat. În schimb, atunci când m-am dus sub birou am dat seama că a avut un panou din spate, care a lăsat doar o decalaj 10” între birou și podea. Având deja a fost sub birou, m-am dus pentru el... Am început să fac un crawl militar sub panoul din spate al biroului spre centrul cercului...

Când am stors despre mine la jumătatea prin intermediul, șeful meu (care încă prezintă) mi-a văzut și icni, „Oh, Joyce!“ Dintr-o dată, toți ochii din camera erau pe mine ca am fost prins sub birou în costumul meu. Într-un val de adrenalina, am apărut într-o poziție în picioare în centrul cercului de birouri, inspira „ooohs“ și „aaahs“, și chiar unele aplauze din partea participanților surprins. Am fost roșii din sânge, a încercat de a acționa compus, a luat discul, și cu bucurie plimbat prin spațiul dintre birouri care doi participanți ușor de făcut pentru mine pentru a ieși.

Înapoi în mașină, șeful meu nu a putut opri din râs. El a fost râs atât de tare a fost plâns și nu a putut conduce timp de 10 minute (toate pe care am petrecut implorându-l să nu spună un suflet la compania noastră.) El a spus că a fost un prezentator bine, el doar a recomandat niciodată nu am târască pe de etaj de la o companie de client din nou... Am fost jenat de săptămâni și evenimentul încă mă face să roșesc.

După aproape 20 de ani de profesioniști de consiliere, am recomandăm următoarele tehnici pentru a recupera de la o gafă de lucru: 

Nu fi defensiv. A salva toată lumea ceva timp și sari peste negare, scuze și rationalizãri pentru ce ai făcut ce ai făcut prost.

Asume responsabilitatea. Acceptați ceea ce ai făcut și să învețe de la ea. Gândiți-vă la modul în care se va ocupa de lucrurile în mod diferit data viitoare.

Asigurați-vă modifică. Scuze, dacă este necesar. Fix tot ce poți.

Obțineți perspectivă. Atâta timp cât nimeni nu a murit și nu ești în închisoare, gafa va fi uitat și lucrurile vor reveni la normal. Încercați să „zoom out“ și a vedea evenimentul dintr-o perspectivă mai mare.

Treci peste. Putem fi toate narcisist si simt ca suntem in forefronts minților altora. Adevărul este că toată lumea este egocentric și oamenii se gândesc la noi mult mai puțin decât ne imaginăm. După ce ați ajuns sprijinul de care ai nevoie de prieteni, nu mai vorbim despre asta și lăsați gafa să fie uitat.

Iartă-te. Taie-te-o mai moale. Cu toții facem greșeli, ca parte a condiției umane. Arătați-vă compasiunea pe care l-ar avea pe cineva te iubesc.

Învață să râzi de tine. Au un simț al umorului și să fie dispus să fie cap la cap gluma. Alții vor aprecia această calitate si va ajuta, de asemenea, să elibereze sentimentele. (Am în cele din urmă împărtășesc această poveste cu colegii mei, care a fost atât purgativ și lipire.)

Uită-te la părțile bune. Nu mai mintea de reluând obsedant evenimentul jenant, si uita-te la ce ai făcut bine. Recunoașteți punctele tale forte (am încercat să-mi reamintesc că cel puțin prezentarea mea a mers bine.)

Evaluați stresul. Gafe sunt mult mai probabil să apară atunci când suntem stresați sau distras. Utilizați gafa ca un apel de trezire pe care este posibil să aveți prea mult pe farfurie sau ar putea fi necesar pentru a stimula dvs. De auto-ingrijire.

Sa mergem. Imaginați-vă că sunteți de respirație în ceea ce aveți nevoie (cum ar fi de încredere, pace sau putere) și în ceea ce faci nu (jenă, rușine sau vinovăție.) Observați în cazul în care vă țineți tensiune în corpul dumneavoastră, se întind și lăsați-l să meargă. Amintiți-vă, acest lucru prea, va trece.

 

Știri asociate


Post Relații de zi cu zi

Te simți supărat? Încearcă să vorbești cu a treia persoană

Post Relații de zi cu zi

Cum să recunoști adevăratul tău sine

Post Relații de zi cu zi

Copiii devin denumirile negative pe care le numesc

Post Relații de zi cu zi

Păstrați-o simplă și iubitoare

Post Relații de zi cu zi

Nu mai face scuze!

Post Relații de zi cu zi

8 beneficii de zâmbet pe sănătatea, bunăstarea și relațiile voastre

Post Relații de zi cu zi

Efectele pe termen lung ale limitelor slabe

Post Relații de zi cu zi

Pierderea tragică prin sinucidere și întrebarea de ce?

Post Relații de zi cu zi

Copii controverse mese în San Francisco

Post Relații de zi cu zi

Cercetarea relevă impactul negativ asupra sănătății tehnologiei și a mass-mediei sociale

Post Relații de zi cu zi

Conducerea cu partenerul dvs.: o oportunitate de reglementare a stresului

Post Relații de zi cu zi

Sărbătorind înțelepciunea lui nelson mandela