Politica mâniei | RO.Superenlightme.com

Politica mâniei

Politica mâniei

 

 

Antigona de Sofocle: „Toți oamenii fac greșeli, dar un bun randamentele om atunci când el cunoaște cursul său este greșit, și repară răul Singurul păcat este mândria.“.

Mintea, în general, folosește „face-sens-to-mă“ regulă, în cazul în care vă luați o poziție, uita-te pentru a demonstra că acceptă, iar dacă găsiți unele dovezi, suficient, astfel încât poziția dvs. „are sens“, te oprești gândire. Dacă cineva aduce motive și dovezi pe de altă parte, s-ar putea fi legăna pentru a schimba mintea ta.

Cu toate acestea, problema este că s-ar putea să nu facă nici un efort de a căuta puncte de vedere contradictorii, cu excepția cazului în care sunt prezentate pentru tine. Acest lucru este cunoscut sub numele de expunere selectivă, o stare în care nu căutăm informații care ar putea fi contrar opiniile noastre existente.

Teoria disonanță cognitivă sugerează că conflictele dintre comportamentul și credințele creează un sentiment de disconfort, sau disonanță cognitivă, că individul încearcă să elimine subconstient prin modificarea convingerilor sale.

De exemplu, un om religios care crede în non-violență poate lovi pe cineva în furie. Teoria afirmă că omul va modifica fie convingerile sale cu privire la non-violență pentru a justifica comportamentul violent sau vor crede acțiunea sa să fie altceva decât violență. El însuși poate convinge că el a acționat de auto-protecție, mai degrabă decât o dorință de a provoca daune, sau că provocarea a fost atât de extremă încât chiar și o persoană non-violentă, ca și el ar avea de ales decât să răspundă. Indivizii caută de multe ori de reasigurare din surse externe care comportamentul lor nu este în conflict cu convingerile lor.

Asta îmi amintește de un client am văzut care a avut două căsătorii eșuate și a concluzionat, „Toate femeile sunt după banii.“ De la doar două exemple, el a creat o generalizare, care a inclus trei miliarde de femei! cinismul lui, refuzul său de a permite orice femeie să se apropie de el, a fost un efect secundar a două fapte fundamentale despre modul în care funcționează creierul: 1) creierul are capacitatea uimitoare de a vedea un model cu indicii minime, și 2) dvs. Creierul are tendința de a căuta dovezi care confirmă o convingerile deja existente.

Deci, odată ce ați încheiat ceva, aveți o puternică tendință generală această concluzie prin a observa dovezi care sprijina credinta pre-existente. Sentimente atât de supărat, cinic, sau ostile, determină mintea să caute probe negative și selectiv ignora orice pozitive. În acest fel, durerea vine de la a face evenimente negative mai mari și mai groaznic decât sunt în realitate.

Disonanță cognitivă este cel mai bine înțeleasă prin prisma teoriei Consistenta, care pot fi împărțite în 3 etape:

Pasul 1: Oamenii se așteaptă ca consecvență.

Pasul 2: Neconcordanțele a crea o stare de disonanță.

Pasul 3: Disonanță ne conduce pentru a restabili coerența.

Studiile au descoperit că sunt patru tactici diferite pentru a scăpa de disonanță.

În primul rând, neagă. La fel ca și pretind că nu sa întâmplat. Ignora. Nu este acolo, nu a fost niciodată, și nu va fi niciodată.

În al doilea rând, mlaștină disonanța. Sigur că de data aceasta lucrurile nu au mers așa cum ne-am așteptat, dar amintiți-vă toate acele momente în care a făcut-o? Scopul aici este de a supraîncărca tot ceea ce disonanță rau cu o tona de amintiri bune și gânduri.

În al treilea rând, schimba speranța ta. Unii ar numi aceasta o formă de raționalizare. Aici încearcă să modifice în vreun fel ceva real, care într-adevăr sa întâmplat.

În al patrulea rând, să evaluați evenimentul și în loc să răspundă cu gânduri disonante ( "Nu pot să cred că acest lucru“) vă schimbați de fapt, evaluarea dumneavoastră și pentru a găsi cel mai bun rezultat posibil.

Teoria Consecvența explică o mulțime de psihologia polarizării noastre politice. Dacă vă expuneți la informații discordante, se va produce, probabil, neconcordanțe, care va duce la disonanță, ceea ce va duce la locul de muncă mentală. Pentru a evita toate aceste probleme, oamenii „expune în mod selectiv“ ei înșiși la informații atunci când este posibil. Adică, ei vor cauta lucruri pe care le sunt de acord cu, dar se va evita lucrurile nu sunt de acord.

Știri asociate


Post Tulburări de personalitate

Sunt recunoscător pentru abuzul de a mă face o persoană mai bună

Post Tulburări de personalitate

Bunică narcisistă, fiică rănită, nepoți înstrăinați

Post Tulburări de personalitate

Pierdere în greutate chirurgie și tulburare bipolară

Post Tulburări de personalitate

Evenimente care declanșează furie

Post Tulburări de personalitate

Ce să faci într-o criză psihiatrică

Post Tulburări de personalitate

Nami de formare de familie-la-familie

Post Tulburări de personalitate

7 semnează că tipul liniștit este în cele din urmă narcisist

Post Tulburări de personalitate

Persoane nesigure, comportament de control

Post Tulburări de personalitate

4 strategii pentru aglomerarea și neliniștea în dragoste

Post Tulburări de personalitate

Este experiența cel mai bun profesor?

Post Tulburări de personalitate

Cuplurile consiliază o soluție rapidă?

Post Tulburări de personalitate

Îngrijindu-vă: atenția zilei mamei