Fals, fraudă, falsă: sindromul impostor | RO.Superenlightme.com

Fals, fraudă, falsă: sindromul impostor

Fals, fraudă, falsă: sindromul impostor

Dacă v-ați gândit vreodată să le „Una din aceste zile, oamenii își vor da seama că nu știu la fel de mult ca ei cred“, atunci esti in companie excelenta!

Am mulți clienți care simt în mod constant sub-calificați, indiferent cât de mult le realiza sau cât de greu lucrează. Sindromul Impostor este un fenomen prin care, indiferent de realizările lor, oamenii simt că sunt inadecvate și cred că sunt masquerading doar ca o persoană simpatic și realizat

Unul dintre comportamentele asociate cu sentimentul ca un fals sau fals este o combativă hiper-vigilență din teama de a fi „descoperit“ ca un impostor. Ca urmare, este comun pentru cei care suferă, pentru a evita situațiile în care acestea ar putea dezvăluie public incompetența lor imaginat. În cazul în care trebuie să se confrunte cu o astfel de situație, ei supra-se pregătească pentru a ține pasul „fațadă“.

Această fakeness fictivă servește scopului de a împiedica impostorilor să se bucure de fericirea și mulțumirea că ar fi dureros în contradicție cu sentimentele lor de inutilitate. Pentru impostorii nesigure fiecare cuvânt fel pare fals, nedemni, și suspecte. „Ea nu poate într-adevăr ca mine. Ea trebuie să fie după ceva.“ Asta pentru că identitatea lor nu este întemeiată în realitate.

Ei transforma activele lor în datorii pentru că viețile lor sunt pline de anxietate, care vor fi expuse ca o fraudă. Scopul încrederea lor în alții săraci este de multe ori pentru a preveni trufie de tăcut auto-dezaprobare: „Eu sunt un fals.“ Acesta este modul în care acestea încearcă să „control“ potențial periculoasă tendința de a da credit în cazul în care de credit este datorată. S-ar putea merge la capul lor și să le strice.

De exemplu, cineva care se confruntă cu sindromul impostor, nu s-ar putea cere o marire de salariu sau să caute o promovare de teamă că acestea vor fi respinse și au dovedit un eșec. Ei își spun: „Nu știu cu adevărat ce fac, eu sunt un fals. A fost o întâmplare că m-am angajat. Am primit doar locuri de muncă pentru că nu au găsit pe nimeni mai bun.“Această atitudine desconsiderare servește scopului de a împiedica ei să se bucure de fericirea de succesul lor. Dacă ei știu că ar putea încheia în orice moment, cum pot te relaxezi? Este doar o chestiune de timp până când acestea sunt expuse.

Aceste impostorii nu poate accepta că acestea sunt adorabili sau cunoștință de cauză, este în contradicție cu sentimentele lor de inutilitate. Ei trăiesc plini de anxietate care: - imperfecțiunile și inepția lor vor fi expuse - nimeni nu ar dori persoana „reală“, așa că trebuie să păstreze șarada merge în perpetuitate, care se simt inadecvate pentru a face. - nimeni nu ar putea într-adevăr ca ei, astfel încât oricine care pretuieste trebuie să fie după ceva.

Impostorii poate fi spus că acestea sunt „prea tare pe ei înșiși“, sau că acestea sunt lor „propriul nostru cel mai rau dusman.“ Aceste «diagnostice» nu le oferă nici o perspectivă asupra psihodinamica comportamentului lor de auto-sabotare.

De ce fac ei acest lucru să se? Aceste auto-critici și de auto-pedepsele sunt o metodă de auto-victimizare. Este destul de rău atunci când alții le victimiza cu vina prin acuzații de „neglijență“, „prostie“ sau „nebunie“. Este chiar mai rău atunci când fac greșeala de a lua alte evaluări la valoarea nominală și fiind de acord cu ei că sunt autorul din propria lor primejdie.

Unii dintre noi sunt atât de bine „antrenat“ să accepte vina, vina și responsabilitatea pe care, atunci când nu este nimeni în jurul lor, ei presupun că vor fi invinuit. Apoi au compus durerea lor și pot exacerba cu vinovăție fictive și furie nejustificată. Astfel, ei sunt victimele ei înșiși.

Antidotul pentru această atitudine greșită este de a identifica teama latentă care se va fi dus de acest activ extremă, și în loc să dea sine permisiunea să se bucure de ea - chiar se mândresc adecvate în care posedă ea. Mândrie adecvată poate exista numai într-un context de respect de sine.

Știri asociate


Post Tulburări de personalitate

Nu uitați să urmați calea

Post Tulburări de personalitate

Spunând că îmi pare rău

Post Tulburări de personalitate

Stres și furie

Post Tulburări de personalitate

Speculați narcisul și amestecul funerar

Post Tulburări de personalitate

Adevărata ta identitate: a face față schimbării

Post Tulburări de personalitate

Mind lectură: ar trebui să știe cum simt

Post Tulburări de personalitate

Terapia # 7: predarea tulburării obsesiv-compulsive la copii!

Post Tulburări de personalitate

Sfaturi pentru căsătorie: te simți provocat?

Post Tulburări de personalitate

Cum să se ocupe de un moment jenant

Post Tulburări de personalitate

Cum de a reduce îndoiala de sine

Post Tulburări de personalitate

Greseli stupide și soluții perfecte

Post Tulburări de personalitate

Construirea unei conexiuni romantice