Se luptă cu timiditate ca un copil și cum te poate afecta ca adult | RO.Superenlightme.com

Se luptă cu timiditate ca un copil și cum te poate afecta ca adult

Se luptă cu timiditate ca un copil și cum te poate afecta ca adult

Pagini: 1 2All

Jennifer amintește cât de greu a fost să fie un copil numai. Bunica ei ar aminti mereu de ea cât de diferit a fost de la alți copii, deoarece ea a preferat să se joace singur. Deși îi plăcea să fie singur, ea încă se simțea singur.

Ea a crezut timiditatea a atins punctul culminant după ce părinții ei au divorțat. În vârstă de șapte de ani, nu a avut niciodată de așteptat să fie de viață cu un părinte vitreg. Confortul ei de a veni acasă la ambii parinti sa diminuat rapid, cauzând anxietate, insecuritate și stima de sine scazuta.

La scurt timp după ce părinții ei separat, ea a simțit că părinții ei nu mai aveau timp să o asculte. Jennifer simți ca și cum ea nu avea voce și doar a trebuit să accepte situația. Ea a devenit condiționat de a fi singur și în cele din urmă a găsit a fi singur reconfortant. Multi copii care au experiență de divorț se pot găsi, fără o voce, care poate contribui la sentimente de vinovăție și rușine. Acest lucru ar putea duce la timiditate, nesiguranță și anxietate de separare.

Jennifer consideră că a fi un copil timid rănit creșterea ei emoțională și a contribuit la copilăria ei dificilă. Ea își amintește durerea de modul în care părinții ei acordat puțină atenție ei. Ca urmare, ea a căutat puțină atenție în școală și au avut dificultăți în formarea de relații cu ceilalți. Fiind singurul copil a fost dificil și care nu au frați să se joace cu sau vorbesc cu a contribuit și mai mult la sentimentul de izolare și lipsa de competențe sociale.

Divorțul nu este singurul factor care poate provoca timiditatea și lipsa abilităților sociale la copii. Factori suplimentari, cum ar fi abuzul, neglijarea, un părinte exagerat, și tulburări psihice, inclusiv dizabilități de învățare și tulburări din spectrul autismului, pot contribui la timid caracteristici. Fiind doar un copil poate afecta, de asemenea, sociabilitate unui copil.

Atunci când copiii nu se simt incurajata, ele tind să se decupleze scoica în sus și cu alții. Prin urmare, dacă sunteți părintele unui copil care prezintă timiditate, încercați să nu-l sau o eticheta ca timid. Odată ce copiii sunt etichetate ca fiind timid, poate lua stima de sine și motivația de a deveni ieșire și socială. De asemenea, părinții exagerat de protectori pot lua independența copiilor lor prin faptul că nu permițându-le să învețe abilități și să ia decizii în setările sociale.

Următoarele sunt moduri de a reduce timiditatea la copii:

Creșterea abilităților sociale

Copiii fără frați sau surori pot suferi de timiditate din cauza lipsei ca stimul in plus care vine de la joaca cu alti copii. Prin urmare, părinții lor trebuie să inițieze întâlniri de joacă cu vecinii copiilor, colegii de școală, sau membri ai familiei chiar extinse, care sunt de aceeași vârstă.

Datele de joc nu trebuie să fie scumpe: poti inchiria doar un film, cookie-uri coace, sau juca jocuri de masă împreună. Evenimente, cum ar fi participarea la un târg, carnaval, sau un concert in parc cu familia sau prietenii pot crește, de asemenea, gradul de conștientizare copilului dumneavoastră a importanței relațiilor.

Crește încrederea

Înscrie copilul în activități extrașcolare, cum ar fi sport, arte sau clase de muzică. Copiii care sunt înscriși în sport sunt, de obicei în măsură să învețe importanța de a fi jucatori de echipa. Fiind implicat cu un grup sporește încrederea copiilor dar, de asemenea, le dă ceva pentru a lãuda. Redarea muzicii sau de a lua o clasă de artă poate crește încrederea copilului dumneavoastră, permițându-le să-și exprime creativitatea.

Creșterea Self-Esteem

Un părinte recunoaște eforturile mici pot contribui la creșterea încrederii unui copil și stima de sine. Când părinții lauda copiii lor pe realizările lor și eforturile sociale, efectele pot fi pozitive. De exemplu, un părinte care spune: „Invitarea peste Sara pentru cina a fost o idee mare,“ dă un feedback pozitiv, care încurajează copilul să crească comportamentul său social.

Lăudând copiii nu trebuie să se refere la un eveniment curent, dar se poate referi la ceva curajos au făcut cu ani în urmă (de exemplu, cântând la un ansamblu de școală). Copiii au amintiri excelente, iar creierele lor sunt ca niște bureți - părinții ar trebui să fie încurajați să laude și să recunoască eforturile copiilor lor de a se angaja în activități sociale pozitive.

Lipsa de consolidare pozitivă sau lauda de susținere pentru copii, deoarece acestea cresc poate duce în cele din urmă la timiditatea și lipsa de motivație pentru a socializa. Timiditatea poate fi debilitante pentru adulți și să conducă la sentimente de descurajare și dezangajare și teama de a face ceva in afara cuiva zona de confort.

Jennifer spune că părinții ei au neglijat emoțional și că bunica ei a reamintit în mod constant de a fi „diferit“, ceea ce a contribuit în continuare la timiditatea și lipsa de abilități sociale.

Părinții pot participa la nevoile sociale și emoționale ale copilului lor prin păstrarea copilul implicat într-un anumit tip de activitate și de a fi prezent atunci când copilul lor vrea să vorbească. Copiii care sunt adesea spus să stea departe de conversații pentru adulți poate deveni nerecomandat să socializeze. În schimb, părinții pot explica întotdeauna că chiar acum nu este un moment bun și asigură copilul lor că ei vor vorbi mai târziu. Părinții pot lua, de asemenea, copiii lor la o altă cameră pentru a auzi ce au de spus, ținând cont de faptul că stima de sine a copiilor este împiedicată atunci când sunt reduși la tăcere și nu au voie să se exprime (astfel, contribuind la Timiditatea).

Știri asociate


Post Parenting

Cum să nu dați sfaturi

Post Parenting

Revizuirea cărților: când un membru al familiei are tulburare obsesiv-compulsivă

Post Parenting

Fiind părinte și nu părinte

Post Parenting

Revizuirea cărților: părinții pentru o casă mai fericită

Post Parenting

Nerdy, timid și social inadecvat: un ghid de utilizare pentru o viață asperger

Post Parenting

Respirația în întuneric: o copilărie pierdută

Post Parenting

Fiecare femeie este o zece

Post Parenting

Negocierea cu adolescentul

Post Parenting

O experiență personală: călătoria mamei cu sinucidere

Post Parenting

Etica și sănătatea mintală

Post Parenting

Parenting pentru identitate pozitivă

Post Parenting

Cum să te vindeci de infidelitate