Programe în 12 pași pentru tulburarea deficitului de atenție nu pentru toată lumea | RO.Superenlightme.com

Programe în 12 pași pentru tulburarea deficitului de atenție nu pentru toată lumea

Programe în 12 pași pentru tulburarea deficitului de atenție nu pentru toată lumea

Alcoolicii Anonimi (AA) și programul său de soră, Narcotice Anonymous (NA), au fost luate în considerare tratamentul standard pentru recuperarea dependenții de la începutul lor. AA, fondat de Bill Wilson, se bazează pe cele 12 etape, publicat pentru prima dată în 1938. Narcotice Anonim a fost fondat în 1953 și urmează principii similare.

Se estimeaza ca aproximativ 23 de milioane de americani se lupta cu dependenta. Mulți dintre acești dependenți caută AA sau NA, ca parte a drumului lor de recuperare. O serie de centre de reabilitare se concentreze asupra celor 12 pași și să îndemne pe cei în recuperare să continue participarea la reuniuni, în mod regulat pentru a menține sobrietatea lor câștigați cu greu.

Programul 12-pas este responsabil, în parte, pentru a salva multe vieți. Acest lucru nu poate fi dezbatuta, dar nici nu poate realitatea că programul nu este eficient pentru toată lumea. Cei de recuperare de la dependenta de recuperare în diferite moduri, iar elementele spirituale care stau la baza de AA si NA poate fi confuz și incomod pentru unii.

Povestea lui Deborah este comună: Drogurile și alcoolul, o dată ceva ce ea ar putea controla, a început să definească viața ei, după un timp. Este de asemenea important: Se aruncă lumină asupra realității că recuperarea nu trebuie neapărat să fie găsite în cadrul programelor „-Anonim“. De fapt, unele dintre principiile etapelor pot fi înfricoșătoare pentru oameni.

Deborah a fost treaz timp de peste șapte ani, deși ea încă și se va descrie pentru totdeauna ca „un dependent de recuperare.“ Acesta este consensul general cu privire la dependenta de recuperare. Similar cu boli psihice sau fizice cronice, natura dependenta impune celor care trăiesc cu ea pentru a monitoriza în mod constant schimbări de dispoziție, evenimente de viata, si declanșatoare care pot spawn recidiva. Dependenta este, de fapt, clasificate ca o boală mintală.

Deborah are doi copii, ambii sub vârsta de 15 ani, și ea a fost căsătorită timp de 23 de ani. Ea lucrează part-time ca asistent medical și își petrece timpul liber ei drumeții și cu familia ei și un grup apropiat de prieteni, dintre care mulți sunt, de asemenea, în procesul de recuperare. În timp ce acest lucru poate suna ca lucrurile de o viață normală, de zi cu zi, nu a fost întotdeauna așa.

Deborah descrie impactul dependenței sale asupra familiei ei:

Copiii mei erau tineri când am fost activ in dependenta mea. Nu cred că au înțeles ce se întâmplă, cu toate că soțul meu a lucrat ca să fiu sincer cu ei. El le-a spus am fost bolnav și ar deveni bine. Când eram un dependent, familia mea, în timp ce de important, nu au fost la fel de importante ca medicamente. Am simțit că am nevoie de medicamente pentru a funcționa, și am făcut-o funcție de ceva timp. Am reușit să finalizeze gradul meu de asistență medicală, dar totul a căzut în bucăți. Dependenta de aproape ma ucis, și am nevoie de ajutor. În cele din urmă am dat seama, după cinci ani de dependență gravă, că nu am putut face acest lucru pe cont propriu.

În timpul șederii sale într-un centru de reabilitare, Deborah a fost învățat că cei 12 pași au fost o parte importanta a succesului ei. Cu toate acestea, ea a luptat cu unele dintre principiile de bază, principiile spirituale, în special. Ea nu este singur.

Textul de bază al Narcotice Anonim prevede, ca parte a 12 etape sale:

Am recunoscut lui Dumnezeu, noua insine si unei alte fiinte umane natura exacta a greselilor noastre... Am fost în întregime gata să aibă Dumnezeu elimina toate aceste defecte de caracter... Am căutat, prin rugăciune și meditație, pentru a îmbunătăți contactul constient cu Dumnezeu ca L-am înțeles, rugându-se numai pentru cunoașterea voii lui pentru noi și puterea de a realiza asta.

Am prezentat aceste fragmente Deborah; ea a fost deja conștient de ele. De fapt, ea ar petrecut foarte mult timp de lucru pentru a le înțeleagă și să aplice pașii pentru călătoria ei de recuperare. În timp ce pașii de a face a face un punct de menționat faptul că o persoană este de a înțelege Dumnezeu „... Așa cum L-am înțeles“, ceea ce înseamnă că programul nu are nevoie de o persoană să fie religioasă, nici să adere la orice principii specifice, cuvintele se simt încă sufocant la cele ale altor sisteme de credință.

Deborah a petrecut cea mai mare parte a unui an, care participă la ședințele de cel puțin trei ori pe săptămână. Ea a obținut un sponsor, un semn distinctiv frecvent recunoscut al programului, în scopul de a lucra spre finalizarea celor 12 pași.

Cu toate acestea, la fel de greu ca ea a încercat să lucreze programul, ea a simțit confuză.

Sponsorul meu, o femeie excepțional de acest gen, a lucrat pentru a mă ajuta să înțeleg conceptul de „putere mai mare.“ Am petrecut ore peste cafea discuta reticența mea înnăscută de a aborda de recuperare în acest mod. A devenit dificil pentru noi, ca lunile au trecut si am ramas inconfortabil cu ideile, pentru a menține o relație sănătoasă cu ea. Am realizat atunci, dupa ce am avut un an de sobrietate sub centura mea, că programul nu va funcționa pentru mine. Am presupus inițial că, pentru că a lucrat pentru atât de mulți oameni, ar lucra pentru mine, dacă am încercat destul de greu. A trebuit să găsească o altă abordare a recuperării mele. A trebuit să-mi găsesc propriul drum.

După ce a decis să părăsească programul, Deborah și familia ei au fost nerăbdători:

Am petrecut o lungă perioadă de timp de gândire despre ce direcție aș lua. Instinctiv, am știut că programul nu ar lucra pentru mai. Soțul meu a fost de înțeles nervos. El mi-a cerut să rămână și să-l mai mult timp, dar am pus suficient timp în încercarea de a se potrivi mucegai. Da, mi-a fost teamă, dar nu pentru că am crezut că plecarea ar provoca recidiva. Mi-era teamă de recuperare singur.

Deși ea a decis cei 12 pasi nu au fost pentru ea, Deborah a recunoscut dificultatea - dacă nu chiar imposibilitatea - de recuperare în monoterapie:

Era un fel de înfricoșător la început, dar eram sigur că nu a fost singurul care trebuia să se apropie de recuperare într-un mod neconvențional. Am fost surprins să găsească grupuri de sprijin, care sa concentrat pe recuperare fără a elementelor spirituale. Am cunoscut oameni fantastic, și în timp ce am avut întâlniri, am luat, de asemenea, o abordare diferită. Am urcat împreună și au găsit diferite piețe de desfacere, făcând lucruri pe care nu le-a făcut mai înainte. Am skydived de fapt, în acest an, ceva ce n-ar fi făcut altfel.

Dependenta este o boala de izolare. În timp ce programele de 12 pași ajuta în mod incontestabil mulți dependenți, alte opțiuni există pentru cei care simt că nu se potrivesc. Scopul pentru dependenții este în cele din urmă, să găsească o viață liberă de dependenta, indiferent de traseul urmat pentru a ajunge acolo.

Referințe

Bill W. (nd). În Wikipedia. Adus de 14 septembrie 2017, de la http://en.wikipedia.org/w/index.php?title=Bill_W.&oldid=511410040

Egan, Pamela. (Nd). 23 de milioane de americani dependenți de droguri și alcool. Pamela Egan: Nurse Practitioner, Diabet Educatie si Cronicar Sanatate. Adus de la http://www.pamelaegan.com/articles/addiction/

J., Deborah (nume reținut în mod intenționat). 14 septembrie 2017. Interviul personal cu autorul.

Narcotice Anonim. 2008. Narcotice anonim. (6 ed.). Chatsworth, CA: Narcotice Anonim Lume Services, Inc.

Știri asociate


Post Parenting

Spunând nu manipulării

Post Parenting

Tulburarea obsesiv-compulsivă și scrupulozitatea socială

Post Parenting

Simptomele reziduale ale tulburării de stres post-traumatic

Post Parenting

Partea a 2-a: de ce luna de istorie negru este importantă pentru psihoterapie

Post Parenting

Un set de instrumente pentru succesul școlar: 15 sfaturi de studiu pentru studenții cu tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție

Post Parenting

Puneți telefonul la distanță și plătiți atenția copiilor dvs

Post Parenting

Manipulat în teamă: există întotdeauna un model

Post Parenting

Revizuirea cărților: replantarea vieților dezrădăcinate de boala mintală

Post Parenting

Impactul asupra sănătății mintale al unui an decalaj

Post Parenting

Vorbiți sau rămâneți tăcuți?

Post Parenting

Mutarea și copii mici

Post Parenting

Comunitatea, bibliotecile și sănătatea mintală