De ce depresia nu este întotdeauna motivul tristeții | RO.Superenlightme.com

De ce depresia nu este întotdeauna motivul tristeții

De ce depresia nu este întotdeauna motivul tristeții

Permiteți-mi să vă pun câteva întrebări despre sentimentele și starea de spirit de azi. Te simți un sentiment de disperare și lipsa de sens în viața de zi cu zi? Simti ca viata ta se deplasează încet sau blocat? Poți găsi nici o dovadă de succes, fericire, sau direcție? Dacă da, ar trebui să știi că nu ești singur.

Cele de mai sus poate suna foarte mult ca diagnosticul cunoscut sub numele de depresie, dar ar trebui să știi că nu tot ceea ce arata ca depresia este depresia. De fapt, mulți teologi și filosofi (inclusiv existențialiști) se referă la aceste sentimente ca suferință. Languishing este un declin lent spre inutilitate, lipsa de sens, unitate și motivația pentru viață. Nu simți neapărat deprimat, dar te simți gol. Sufletul tău este în căutare de ceva mai mare decât experiența tipic de zi cu zi, colectarea, partid, sau clișeu socială. Ați putea găsi te încet „alunecarea departe“ de alții în sfera ta și un timp dificil de legătură cu alte persoane. Tu începe să izoleze pentru că sunt lipsite de scop real în conexiunile, conversații și activități cu oamenii după ce sa bucurat. Chiar s-ar putea găsi te mănâncă mai mult sau mai puțin, de dormit mai mult sau mai puțin, și, probabil, în imposibilitatea de a se concentra din cauza gândurilor frecvente despre viața ta (în cazul în care se întâmplă, în cazul în care este, și în cazul în care doriți să fie).

 

Am pathologized tot atât de mult încât considerăm cele de mai sus pentru a fi depresia clinica nevoie de tratament psihiatric și medicație. Pentru mulți oameni, depresia este foarte debilitante și necesită o atenție clinică. Eu nu sunt ceea ce înseamnă că este inutil medicamente pentru toți oamenii. Dar, mai degrabă, eu afirm că este important să se descifreze între depresie clinica nevoie de medicamente si se stinge, care este adesea nevoie de un drum clar sensul adevărat în viață. Acestea sunt lucruri diferite și ar trebui să fim conștienți de ea. De exemplu, un tânăr la început în colegiu, nesigur calea carierei sale, și confuzi cu privire la identitatea sa, poate deveni expune „simptome“ de suferință, dar să nu fie suficient de trist pentru a satisface criteriile de depresie clinica. Dar acest lucru nu subminează sentimentele de goliciune, izolarea lui de la colegii sau dezinteresul lui în cursul său de viață actual.

 

Medicating un individ, care este în căutarea adevăratei sens și o direcție mai bună în viață, este o greșeală. Acesta este motivul pentru care este extrem de important pentru a afla semnele depresiei clinice și să caute asistență profesională în cazul în care simptomele interfera cu viata de zi cu zi. Din păcate, mulți profesioniști din domeniul sănătății mintale astăzi va diagnostica probabil o „languishing“ suflet cu depresie pentru că asta e tot ce știu. Dar există unii profesioniști din domeniul sănătății mintale, care va lua în considerare ceea ce se întâmplă în viața ta și ceea ce se întâmplă cu tine spiritual. Acești profesioniști sunt adesea cunoscute ca terapeuți umaniste sau terapeuți existențiale.

 

Ați putea fi în măsură să fața locului, propria mea orientare teoretică prin revizuirea scrierile mele pe PsychCentral. Eu vă dau un pic de fapt, încurajând în același timp introspecția, explorarea spirituală a minții și a sufletului omenesc, și atenție la credință, speranță și scop. Existențialistă, Umanist, Filozofic, sau terapeuți creștine pot ajuta să infiltrezi mai adanc in „simptomele“ de suferință.

 

Pentru a afla mai multe despre beneficiile terapiei existențiale, vizita sora-site-ul meu aici.

Iti doresc toate cele bune

Credit foto: Ascuns

Știri asociate


Post Parenting

Problema cu monștrii

Post Parenting

8 sugestii pentru selectarea unui site de internship

Post Parenting

Depresia și sarcina adolescentă

Post Parenting

Timp de Craciun stres: 5 moduri de a face față și a găsi sensul

Post Parenting

Afecțiuni psihice și dependență chimică

Post Parenting

5 sfaturi pentru rupere

Post Parenting

Cum să modificați stilul de atașament

Post Parenting

Lance Armstrong: narcisist sau optimist?

Post Parenting

Parintii de lucru ghideaza ingrijirea copilului de vara

Post Parenting

Revizuirea cărților: confecționarea mea: odiseea unui zahăr Depistarea deficitului de atenție

Post Parenting

Îngrijirea copilului tău exterior: depășirea auto-sabotării și vindecarea de la abandon

Post Parenting

Păstrați-vă căsnicia puternică