Deci, nu vă puteți permite un centru de tratament chi-chi care nu este o scuză | RO.Superenlightme.com

Deci, nu vă puteți permite un centru de tratament chi-chi care nu este o scuză

Deci, nu vă puteți permite un centru de tratament chi-chi care nu este o scuză

Am fugit într-o femeie de la magazin alimentar duminică, care are depresie, printre alte tulburări. N-am mai văzut în timp destul și ea nu arata bine. În lunile de când am vorbit ultima dată ea încă nu a fost în stare să găsească bani sau pentru a obține o bursă la un centru de tratament. Ea locuiește cu pisicile ei și este susținută de familia ei. Ea nu crede că poate obține mai bine fără a merge la un centru de tratament.

Ceea ce ea și alții trebuie să înțeleagă este că cei mai mulți dintre noi nu va merge la un centru de tratament. Doar o foarte mică parte, în primul rând elita persoanelor cu boli mintale pot permite un tratament. In timp ce de credit mi arata ca interventie, Celebrity Rehab si hoarders pentru educarea publicului cu privire la dificultățile imense de recuperare, mă tem că au creat convingerea că merge la un centru de tratament este singura modalitate de a obține bine.

Din păcate, unii oameni cu dependențe și alte boli mintale vor folosi acest lucru ca o scuză pentru a nu ajunge bine. „Nu pot intra în tratament...“ Eu voi fi brutal de sinceri aici: Dacă acești oameni pun la fel de mult efort în obținerea și de a aplica pentru burse, hartuieste prietenii și familia pentru bani și whining despre a nu fi în stare să meargă la tratament, s-ar putea obține de bine.

Sunt absolut de acord că tratamentul rezidențial este singura modalitate de unii oameni vor recâștiga sănătatea lor. Unii dintre noi sunt mai bolnav decat altele. Cu toate acestea, există ajutor pentru persoanele care nu își pot permite un tratament rezidențial. Din păcate, aveți de gând să trebuie să lucreze într-adevăr să găsească și să-l. Și acest lucru nu este ușor, dacă vă aflați în partea de jos a unei găuri negre.

Eu nu sunt un doctor, dar aici este ceea ce a lucrat pentru mine: Quit alcool de băut timp de cel puțin câteva luni și a vedea dacă acest lucru are un impact asupra depresiei. Nu va fi ușor, mai ales dacă sunteți în partea de jos a unei găuri negre. Iată câteva sugestii:

Nu mai bea. Mulți dintre noi, inclusiv eu, auto-medicate cu alcool. Renunțarea la fumat realizează mai multe lucruri: Vei avea mai multi bani - suficient, poate, pentru a vedea un medic; s-ar putea da seama aveți o problemă de băut; vei dormi mai bine; nu vei mai fi aruncat combustibil pe starea de depresie - alcoolul este un depresor.

Sunați sau mergeți la centrul de sănătate comunitară sau departamentul de sănătate publică și de a afla ce sunt disponibile pentru serviciile de boli psihice. Contactați organizațiile de sănătate mintală non-profit naționale și locale, cum ar fi Nami, Sanatate Mintala America si Depresiunea si Bipolar Suport Aliantei pentru grupurile de sprijin în zona dumneavoastră. GO TO aceste întâlniri !!!

Dacă bănuiți că aveți o problemă de alcool sau de droguri și nu își pot permite un tratament rezidențial, du-te la o reuniune Alcoolicii Anonimi sau Narcomanii Anonimi. Numerele grupurilor sunt în cartea de telefon sau de apel 411 sau du-te on-line și Google numele comunității și «întâlnirile Alcoolicilor Anonimi.» Este același 12 etape pe care le folosesc în centrul de tratament chi-chi, dar este gratuit. GO TO aceste întâlniri !!!

Apel 211 și cere ajutor. Locale 211 organizații nu numai că oferă sinucidere consiliere criză, dar, de asemenea, vă ajuta să găsiți ajutor.

Apel Parteneriatul pentru prescrierea de asistenta. AAP ajuta pacientii de calificare fara acoperire baza de prescriptie de droguri a lua medicamentele de care au nevoie prin intermediul programului, care este potrivit pentru ei. Mulți vor primi medicamente lor liber sau aproape liber. În cazul în care nu funcționează, sunați la compania farmaceutica manufacturile de medicamente și întrebați dacă are propriul program de asistență prescripție medicală. S-ar putea fi surprins.

Dacă faci parte la o biserică, templu, moschee sau alt loc de cult - vorbesc cu preotul sau rabin sau consilier spiritual.

Asigurați-vă că vă caute ajutor pentru toate problemele tale. De exemplu, dacă aveți, de asemenea, o tulburare de alimentație, a lua legătura cu Alianța Națională tulburare de alimentatie pentru a găsi grupuri de sprijin în comunitate. Ați putea crede că grupurile de sprijin sunt toate sensibil-feely. Amintiți-vă, nu trebuie să spui nimic. Dacă nu-ți place o anumită întâlnire, întrebați dacă grupurile deține alte reuniuni la momente diferite sau în alte locații. A face cumparaturi prin apropiere. Șansele de a obține și de ședere bine nu sunt bune, dacă nu trata toate problemele.

Aflați dacă sunteți eligibil pentru invaliditate de securitate socială.

Păstrați aplica pentru burse la centrele de tratament și de apel pentru a vedea dacă acestea dețin nici un grup de sprijin deschise publicului sau puteți face referire la grupuri sau servicii.

Știu că te gândești, WOW! Asta-i o mulțime de muncă. Este. Nu va fi aproape la fel de simplu ca verificarea într-un program de tratament rezidențial. Vor fi momente când ești bolnav și va fi tot ceea ce se poate face pentru a face un duș. Acestea sunt sugestii. Luați-le sau lăsați-le, fă tot ce poți.

Hei, mi-ar fi destul de deprimat și de lucru pe recuperarea mea, la un centru de tratament din Malibu sau Antigua, de asemenea. Nu se va întâmpla. Viața nu este corect. Dar, dacă faci aceste lucruri, îți garantez că te vei simti mandru. Vei avea un pic de respect de sine. Vei ști că ai „tras-te de șireturi dvs.“, în cel mai bun ca ai putea - ca acei idioți sunt întotdeauna ne spune să facem.

Sau, ai putea păstra doar faci ceea ce faci. Alegerea ta.

Știri asociate


Post depresiune

Stresul și depresia locului de muncă: trebuie doar să scot asta

Post depresiune

Malpractice medicale în tratarea diagnosticului dual

Post depresiune

Rant-o-rama: cruce albastră în jurul legii privind sănătatea mintală

Post depresiune

3 sfaturi naturale pentru ameliorarea simptomelor de depresie

Post depresiune

Depresia și maternitatea

Post depresiune

Am depresie și alcoolism. Şi ce dacă?

Post depresiune

Ar trebui piloții companiilor aeriene - și avocații - să-și dezvăluie bolile mintale?

Post depresiune

Cu depresie, opusele nu atrag

Post depresiune

Senatorul Mitch Mcconnell face parte dintr-un atelier de trepte la depresiunea lui Ashley Judd

Post depresiune

Eu, depresia mea și donaldul

Post depresiune

Recent sobru și deprimat

Post depresiune

Cât de mult somn este suficient - prea mult când aveți depresie