Săptămâna Neda: este timpul să vorbim despre mituri și fapte despre tulburări alimentare | RO.Superenlightme.com

Săptămâna Neda: este timpul să vorbim despre mituri și fapte despre tulburări alimentare

Săptămâna Neda: este timpul să vorbim despre mituri și fapte despre tulburări alimentare

Este timpul să vorbim despre asta!

Ieri, Nationala tulburarilor alimentare Awareness Week a început. Tema pentru acest an este: este timpul să vorbim despre tulburări de alimentație și de a face un singur lucru pentru a crește gradul de conștientizare. Iată detaliile, în conformitate cu NEDA:

Trăim într-o cultură saturată cu mesaje corp-imagine nerealiste și aproape toți dintre noi cunosc pe cineva care se luptă cu o tulburare de alimentatie. Pentru că acest lucru este adevărat, vă recomandăm insistent să vorbim despre asta...... Și de a face doar un singur lucru în timpul NEDAwareness Săptămâna 1) sensibilizează că tulburările de alimentație sunt boli grave, nu alegeri de viață; 2) să furnizeze informații exacte comunităților medicale, educaționale și / sau de afaceri, și 3) oameni direct la informații și resurse despre tulburări de alimentație.

Aici sunt alte metode prin care puteți participa la săptămâna Neda potrivit organizației:

  • Adu-un vorbitor voluntar NEDAwareness Săptămâna de la școală, de la serviciu sau grup social.
  • Furnizarea de informații precise: Pune postere NEDAwareness pe săptămână, broșuri și fișe de informare în școli dumneavoastră, centre comunitare, cabinete medicale sau locuri de muncă.
  • Fii un media Watchdog. A scrie o literă în lauda unui anunț care promovează organism imagine pozitivă sau în semn de protest unui anunț care promovează negativ corp-imagine.
  • Doneaza GIRLS du-te! Curriculum la un liceu locale: Împuternici de tineret pentru a deveni telespectatori media critice.
  • Maximiza puterea de site-urile de rețele sociale: Re-tweet un fapt despre tulburări de alimentație, pune un link către site-ul web NEDA și Helpline, să încurajeze contactele pentru a afla mai multe despre tulburările de alimentație și vi se alăture în a face doar un singur lucru.

Consumul de mituri Disorder

În onoarea tema Nedei, hai sa vorbim despre consumul de mituri dezordine și fapte. Există multe concepții greșite tulburări de alimentație din jur. Am cerut mai multor medici de a împărtăși câteva mituri și fapte.

Mit: tulburări de alimentație sunt toate despre controlul. (Carolyn Jones, RN, MS, LPC, a Eating & Recuperare Centrul de psiholog clinic Sarah Ravin, Ph.D)

Realitate: Potrivit lui Jones, „Tulburările de alimentație sunt complexe și au bio / componente psiho / sociale / spirituale în originea și menținerea bolii De fapt, atunci când o persoană are senzația că exercită un control prin tulburarea lor alimentare, acestea sunt într-adevăr nu. În control pe măsură ce boala a preluat viața lor și nu pot întrerupe aceste comportamente fără asistență.“

Spune Dr. Ravin, „Eu nici măcar nu știu ce înseamnă cu adevărat. Executivi ai nu sunt«despre»nimic altceva decât să fie născut cu o anumită predispoziție genetică / biologică și anumite trăsături de personalitate, iar apoi se confrunta cu malnutriție (de obicei, prin dieta). Persoanele cu executivi ai de multe ori au „probleme de control“, cum ar fi rigide și overcontrolled (anorexie), sau (bulimie si chef tulburare de alimentatie) impulsiv si undercontrolled, dar aceste „probleme de control“ sunt manifestări ale temperamentului care stau la baza care predispune oamenii la executivi ai. Corelația mai degrabă decât legătura de cauzalitate funcționează aici. Când oamenii suferă de executivi ai, acestea nu sunt în controlul gândurilor lor, sentimente sau comportamente legate de hrană și greutatea. Şi nu există dovezi empirice care să sugereze că executivi ai sunt cauzate de senzație „out de control“al vieții.“

Mit: tulburări de alimentație sunt cauzate de un anumit tip de problemă psihologică nerezolvate. (Dr. Ravin)

Fapt: Nu există dovezi empirice în sprijinul acestei afirmații. Acordate, cei mai mulți oameni cu directorii executivi ai au probleme psihologice majore (depresie, perfectionismul, stima de sine scazuta, dysmorphia organism, anxietate, etc.), care co-apar cu ED, dar corelația nu implică neapărat legătura de cauzalitate.

Mit: Media este cauza principală pentru dezvoltarea de cele mai multe tulburări de alimentație. (Julie Holland, MHS, CEDS, Eating Centrul de recuperare)

Fapt: Desi studiile recente au confirmat faptul că fetele adolescente obține o mare parte din informațiile lor de sănătate din mass-media, mesaje mass-media în sine nu sunt o cauza principala a tulburarilor de alimentatie. Mesajele care promovează un ideal subțire nerealist poate stabili standarde nerealiste în ceea ce privește dimensiunea corpului și forma. Adevărul este că, mesajele media au capacitatea de a afecta pozitiv sau negativ imaginea corpului unei persoane și / sau imagine de sine bazată pe mesajul și modul în care este prezentat. Este important ca noi să învețe indivizii de gândire critică atunci când se uită la imagini media.

Mit: tulburări de alimentație sunt declanșate de dorința de a fi subțire. (Emmett R. Bishop, Jr., MD, CEDS, Eating Centrul de recuperare)

Realitate: Consumul de comportamente tulburare nu se dezvolta doar pentru că un individ are o dorință de a fi subțire. De exemplu, o persoană care nu știe că el sau ea are grâu sau de intoleranta la lactoza pot dezvolta o teama de produse alimentare din cauza disconfort sau durere provoacă. Cineva din chimioterapie sau cu o tulburare gastro-intestinale poate opri pentru a evita consumul de greață.

Mit: tulburări de alimentație sunt o alegere. (Julie Holland)

Fapt: Desi indivizii pot alege pentru a începe o dietă sau să se angajeze într-un anumit comportament, tulburări de alimentație în sine nu sunt o alegere. Oamenii nu aleg sa aiba anorexie sau bulimie. Aceste tulburări se dezvolta într-o perioadă de timp și necesită diferite niveluri de tratament pentru a aborda simptome complexe, inclusiv probleme medicale, psihiatrice și alte subiacente.

Mit: Puteți spune dacă cineva are o tulburare de alimentatie doar uitându-se la ei. (Marla Scanzello, MS, RD, Eating Centrul de recuperare)

Fapt: Multe persoane cu tulburari de alimentatie sunt de greutate normala, sau chiar supraponderali. Greutatea nu este un tell-toate semn de o tulburare de alimentatie. Mai mult, consumul de pacienți cu boala poate deveni destul de calificare la ascuns comportamentele lor dezordonate mananca.

Mit: Persoanele cu tulburari de alimentatie vor mânca în mod normal, / recupera atunci când aleg să facă acest lucru. (Dr. Ravin)

Fapt: Acest mit implică faptul că sunt executivi ai un comportament voită și că un pacient poate face pur și simplu o alegere pentru a recupera. Astfel, ea dă vina pe oamenii cu executivi ai pentru a avea o boală care nu este vina lor. Cele mai multe persoane cu executivi ai nu sunt în măsură să mănânce în mod normal, pe cont propriu; au nevoie de un sprijin extern semnificativ (sprijin nutritionist, pentru creșterea copilului în realimentarea, tx rezidențiale, etc.), în scopul de a normaliza obiceiurile lor alimentare.

Mit: Dezvoltarea unei imagini pozitive a corpului, nu este important în recuperarea generală de la o tulburare de alimentație și ar trebui să fie lucrat spre sfârșitul procesului de recuperare. (Carolyn Jones)

Fapt: O imagine a continuat corpul negativ este unul dintre principalii factori care contribuie la o recădere în procesul de recuperare a manca. Îmbunătățirea imaginii corpului unei persoane este unul dintre cel mai greu și cel mai consumatoare de timp pentru a schimba lucrurile în procesul de vindecare și trebuie efectuată precoce în timpul tratamentului.

Mit: tulburări de alimentație nu sunt mortale. (Kenneth L. Weiner, MD, CEDS, Eating Centrul de recuperare)

Realitate: În toate actualitate, este destul de contrariul. Tulburările de alimentație sunt mortala boli psihice. O femeie cu anorexie nervoasa este de 5,6 ori mai multe sanse de a muri decat o alta femeie de aceeasi varsta ei. Cele mai frecvente cauze de deces de tulburari de alimentatie sunt suicid (32 la suta), complicațiile asociate cu anorexie (19 la suta), si cancer (11 la suta). Vârsta medie de deces pentru un individ cu anorexie este de numai 34 de ani.

Mit: Niciodata nu se pot recupera pe deplin de o tulburare de alimentatie. (Julie Holland & Sarah Ravin)

Fapt: Potrivit Olanda, „Recuperarea nevoie de angajament, dedicare, munca grea și de timp Cu toate acestea, recuperarea completă este absolut posibil prin găsirea de profesioniști de tratament și programul potrivit.“.

Conform Dr. Ravin, „Oamenii care cred acest lucru sunt, probabil, cei care nu au primit tratament, a primit un tratament inadecvat sau de calitate scăzută, lipsa suportului socială necesară, sau nu au fost niciodată împinse să atingă și să mențină o greutate corporală ideală și să rămână acolo suficient de mult pentru vindecarea creierului pentru a occur.The predispoziție biologică care stau la baza va fi mereu acolo, dar oamenii pot face și recupera pe deplin de executivi ai. Am văzut că se întâmplă de multe ori „.

Mituri de la femei care au fost acolo

După cum mulți dintre voi știți, eu sunt dotate cu regularitate Q & Ca și în cazul femeilor care au luptat și au recuperat de la tulburări de alimentație. Una dintre întrebările pe care le pun este despre consumul de idei preconcepute tulburare, în special modul în care sunt înfățișați în media. Am rotunjit câteva dintre miturile din aceste interviuri:

De la Sarah,

Că oamenii cu Ed sunt egoiste. De multe ori, acestea sunt excesiv de empatici. Că mama / familia este de vina, poate sau poate nu, dar individul este prea important. Că nu se poate recupera. Poti. Această greutate, mai degrabă decât obiceiurile alimentare sunt importante. Am vazut bulimie greutate normala in conditii fizice mult mai rău decât anorexice.

De la Kate Thieda,

Dacă vă întrebați boboci la universitate, unde acum mă duc la școală, ei v-ar spune că tulburările de alimentație sunt alimentate de mass-media-lor portretizarile de femei slabe „au totul.“ Aceasta poate fi o bucată din ea, dar asta nu e intreaga poveste. Nici o persoană în această țară este izolată de mass-media, dar nu fiecare persoană care dezvoltă o tulburare de alimentație. Persoana care dezvolta o tulburare de alimentatie are alte probleme întâmplă psihologic. Comportamentele alimentare și exerciții sunt încercări de a gestiona durerea mai adanc in interiorul.

O altă concepție greșită este aceea că tulburările de alimentație pot fi rezolvate fără ajutor profesional. Există de tone de cărți de auto-ajutor, site-uri și alte materiale de acolo, dar din nou, pentru că tulburările de alimentație sunt un simptom al unei probleme psihologice care stau la baza, oamenii au nevoie pentru a lucra cu profesioniști pentru a descoperi problemele mai profunde și de a lucra prin intermediul celor.

De la Kate Le Page,

Mass-media de multe ori descrie anorexie ca fiind plin de farmec sau ceva care este aproape la modă sau un stil de viață, mai degrabă decât o boală. De asemenea, multe programe de televiziune care se ocupă cu tulburări de alimentație arată pe cineva să devină bolnav și apoi merge în spital și magic, la fiind evacuate, este apoi prezentat ca fiind de 100 la sută vindecat!

Scriind despre a fi în spital, am vrut să arăt că nu este nimic de la distanță plin de farmec despre petrecerea luni lupta o condiție pune viața în pericol.

O altă concepție greșită cheie este că o persoană este recuperată când privesc „normal“ si sunt la greutatea țintă. De fapt, așa cum fiecare știe suferind, acesta este doar începutul recuperării. După cum Katharine Wealthall descrie elocvent în cartea ei mici Pași „Dacă tratarea anorexiei este ca citind o carte mare, atunci greutatea țintă este doar introducerea.“ Eu încă piti atunci când cineva spune că arăți bine, așa cum cum se poate vedea o boală care este predominant mentală doar uitându-se la aspectul meu ?! De asemenea, este important să se recunoască faptul că o persoană poate fi grav subnutriti de vărsături / antrenamentelor în timp ce mănâncă în continuare un regim alimentar „normal“.

De la Becky Oot,

* Că nu este o condiție medicală valabilă. Sunt mânios când văd societățile de asigurare refuză să acopere tratament pentru tulburări de alimentație.

* Persoanele care au tulburări de alimentație sunt întotdeauna slab. Neadevarat. Există atât de multe tipuri de tulburări care este aproape imposibil de a diagnostica o persoană doar uitându-te la ei mănâncă.

* tulburări de alimentație sunt despre alimente. Din nou, nu este adevărat. Tulburarea de alimentatie este doar un simptom de mult mai profunde probleme, complexe.

De la Kendra Sebellius,

Există de multe ori o mulțime de mass-media despre anorexie și bulimie, dar majoritatea persoanelor care se luptă cu tulburări de alimentație nu se potrivesc bine în aceste cutii DSM. Majoritatea oamenilor se potrivesc în EDNOS (Eating Disorder Nu este specificat altfel) și un pat (bulimică tulburare) descrieri. Din moment ce eu sunt un avocat am citit o mulțime de articole, de zi cu zi și de căutare pentru cele pentru a posta pe vocea mea în pagina de recuperare de Facebook.

Cred că tulburările de alimentație a face a lua o mulțime de mare de presă. Eu vă faceți griji cu privire la mai multe articole din mass-media de gunoi, pentru că de multe ori articole de sunet clișeu, și să-l sune ca tulburări de alimentație sunt o chestiune de voință și nu, chimice, tulburări complicate biologice culturale, de mediu. Unele articole fac sa sune ca oamenii aleg să aibă o tulburare de alimentație. Știu o mulțime de site-uri pro-ana spune că este un stil de viață - care este absolut neadevărate și periculoase.

Cred că există, de asemenea, o mulțime de atenția mass-media asupra celor care se luptă cu tulburări de alimentație, și o mulțime de oameni care împărtășesc povestea lor de lupta lor, dar de multe ori aș dori ar fi mai multe stiri despre recuperare. M-am simțit personal pierdut în procesul de recuperare, deoarece am avut nici o idee despre ce a însemnat de recuperare, cum arata, ce experienta a fost ca, care au fost luptele, etc.

Acesta este motivul pentru care am inceput sa fie un avocat - de a învăța și de a împărtăși ceea ce arata ca de recuperare. As vrea sa fie mai multe cărți cu accent pe recuperare, și modul în care să se ocupe de lupte în recuperare. Cred că dacă aș fi găsit o comunitate online axat pe recuperare, ar fi m-au ajutat foarte mult. Acesta este motivul pentru care imi place fac Vocea mea în advocacy de recuperare, și făcând parte din programul MentorConnect. Cred că AA (Alcoolicii Anonimi) este mare, pentru că aveți un sponsor, si-mi place cum MentorConnect are această capacitate pentru cei care se luptă, să fie capabil de a avea un mentor de a împărtăși luptele cu.

Eu vă faceți griji cu privire la reprezentarea mass-media tulburărilor de alimentație. Am văzut emisiuni TV care arată comportamente ED și apoi nu le rezolva probleme grave. Îmi fac griji că, deoarece dieta se execută agresiv în această țară de către o industrie de mai multe miliarde de dolari, pe care părinții vor vedea ca dieta unei fete „dreptul de trecere.“ Îmi fac griji oamenii vor începe dieta si se termina cu tulburari de alimentatie. Eu cred că industria de dieta este o industrie foarte daunatoare, puternic.

Mă uit la mass-media, și știri, și sunt recunoscător există atât de mult de conștientizare tulburare de alimentație. Cred că este o îngrijorare de zi cu zi, deși, că clișee și concepții greșite sunt aruncate în articole media. Acest lucru se poate face mai greu pentru cei care se luptă cu adevărat, și pe cei dragi care încearcă să ajute.

De la Michelle Myers,

Oamenii cred că e vorba doar de mâncare. Recuperarea ar trebui să fie simplă - trebuie doar să EAT! Dar nu este atât de simplu, și nu este vorba doar despre alimente. Există o multitudine de experiențe de viață care se adaugă până la a manca dezordonate, iar aceste probleme trebuie să se ridice la suprafață, în scopul de a experimenta de recuperare.

Cred că o altă concepție greșită este că, tulburări de alimentație nu merge complet departe, și odată ce ai unul, vei lupta mereu cu ea. Eu cred că este adevărat numai dacă se referă doar latura fizică a tulburării. Cu toate acestea, problemele profunde din spatele o tulburare de alimentatie sunt emoțională, mentală și spirituală. Dacă vă atinge pacea în aceste domenii, cred că recuperarea este posibil.

Ce mănâncă tulburare de mit ar adăuga la listă? Care sunt gandurile tale pe miturile de mai sus? Cum veți răspândi cuvântul despre tulburări de alimentație?

Și... O mare Giveaway

Sunt încântat să fie departe oferind câteva exemplare ale unor cărți fantastice. Am o copie a Bătaia Ana: Cum de a păcăli tulburare Eating & Ia viața înapoi, scris de Shannon Cutts, și două copii ale 100 de întrebări și răspunsuri despre anorexia mancand tulburare de specialitate Sari Shepphird, Ph.D. Am foarte recomanda aceste cărți, și eu sunt atât de recunoscător atât pentru femei, pentru furnizarea acestor copii.

Pentru a fi eligibil pentru a câștiga o copie, doar răspunde la mesajele din această săptămână. Câștigătorii vor fi aleși în mod aleatoriu în această duminică, folosind Random.org. Ultima zi pentru a lăsa un comentariu va fi duminică, la ora 12 EST.

Mâine acordat Stayed atunci când mănâncă supravietuitor tulburare si un avocat Andrea Roe împărtășește povestea ei!

Actualizați: Check out piese una și două de interviu Andrea privind recuperarea ei. De asemenea, Andrea a oferit cu generozitate pentru a da o copie a cărții sale, You Are Not Alone, care vine cu un CD de Shannon Cutts. Aceleași reguli se aplică ca mai sus.

2a actualizare: Aici sunt ultimele două posturi pentru Săptămâna NEDA:

Bărbați, tulburări de alimentație și Patrick Bergstorm de la I ales să trăiască

Când o tulburare de alimentație începe în tinerețe: Povestea lui Kate

Știri asociate


Post Corpul tau

De ce soluțiile la dietă sau la scăderea în greutate nu funcționează

Post Corpul tau

Alimentație sănătoasă în timpul sărbătorilor: întrebări și răspunsuri cu judith matz și ellen frankel

Post Corpul tau

Imaginea corpului, spiritualitatea și stima de sine: întrebări și răspunsuri cu rev. Laurie da în judecată

Post Corpul tau

O carte puternică pentru copii

Post Corpul tau

Predarea copiilor să mănânce sănătos: întrebări și răspunsuri cu hrănirea experților katja rowell

Post Corpul tau

Sugestii minunate pentru a vă ajuta să găsiți bucurie

Post Corpul tau

Cucerirea perfectionismului

Post Corpul tau

Cadoul tau pentru cadoul valentin al corpului tau pozitiv

Post Corpul tau

Dar dacă tot nu-ți place corpul tău?

Post Corpul tau

Când vă urăști corpul postpartum

Post Corpul tau

Libertatea de a nu dieta

Post Corpul tau

Cum să oprești în cele din urmă dieta: partea a 2-a cu deb burgar