Impactul familiei tale asupra relației tale cu alimente și corpul tău | RO.Superenlightme.com

Impactul familiei tale asupra relației tale cu alimente și corpul tău

Impactul familiei tale asupra relației tale cu alimente și corpul tău

„Când am fost paisprezece ani și un al doilea de studentie la liceu (am sărit un grad), am fost nominalizat pentru printesa balului. Mama mi-a cumpărat aa lungă rochie de satin roșu cu un decolteu dragă, curele de spaghete și cristale strălucitoare în partea din față. Mi-a plăcut. Se potrivesc, dar a fost un pic mai strâns în jurul abdomenului. Am fi putut merge la un aspirator uscat sau adaptate pentru a fi rochia modificate, dar ea mi-a luat-o sala de gimnastica de membru în loc. (îmi amintesc încă antrenor personal care mi-a arătat în jurul valorii de sala de sport uita la noi ca am fost nebun atunci când mama a explicat că am vrut doar să-mi pierd trei sau patru lire înainte de întoarcerea acasă.)“

Acesta este un extras din alimente: Drug Good fata: Cum Pentru a opri utilizarea produselor alimentare pentru a controla sentimentele tale * de Sunny Sea de aur, care bloguri de la HealthyGirl. În timp ce am fost citit acest capitol, am înțeles să mă gândesc la modul în care familiile noastre pot afecta modul în care putem vedea produsele alimentare și corpurile noastre.

Poate că se poate referi la intenții bune mama lui a mers prost?

(Dacă nu, poate ai avut experiențe similare care doresc să-și modeleze și să manipuleze corpul tau pentru a se potrivi într-o tinuta - in loc de invers sau care doresc să-și piardă câteva lire în timp pentru un eveniment.).

A fost subțirime foarte apreciat în familia ta?

Sunny povestește cum bunicul ei a primit o scară de Crăciun și au avut fiecare dintre fiicele sale stau pe el în mijlocul camerei de zi.

„Apoi a spus lucruri de genul„Asta e fiica mea frumoasă!“ sau „Uau, te ambalare pe lire“ și chiar „Oh, ești prea slab!“

Nepoții Sunny, iar celălalt era prea tânăr să-și intensifice pe scara, dar acest lucru nu a lăsat nici o îndoială o impresie asupra ei.

A făcut mama ta sau tata dieta yo-yo?

Sunny scrie că familia ei ar trece prin faze diferite salbatic, de la a fi „nuci de sănătate vegetariene pentru o lună sau două“ pentru a manca portii mari de pizza si desert.

Acest lucru a învățat-o să se asocieze cu alimente „distracție, familie și confort.“

Unii copii s-ar putea reflecta obiceiurile alimentare sau atitudinea părinților lor cu privire la corpurile lor. Dar alții se revoltă împotriva regulilor.

Poate că mama ta îngrijorat și am urmărit ce ai mâncat, și au făcut comentarii ca „Sunteți sigur că doriți să mănânci asta?“

Poate că tatăl tău a făcut comentarii cu privire la greutatea ta.

Deci ai mâncat să-i ciudă. Sau ai lucrat pe imaginea corpului tau, deoarece ai vrut să iubești corpul.

Sau poate părinții tăi au sărbătorit întotdeauna hrană și arta de cumpărare și pregătirea mâncăruri delicioase. Și ați dezvoltat o relație sănătoasă și fericită cu mancatul.

Cum părinții noștri vizualiza corpurile lor și să aibă grijă de ei înșiși pot avea, de asemenea, un impact asupra noastră. Deci, dacă părinții noștri urât corpurile lor, am putea, de asemenea.

În timp ce familiile nu provoacă probleme de alimentare sau de imagine a corpului, ele pot colora viziunea noastră privind produsele alimentare, modul în care ne exprimăm emoțiile noastre și modul în care vom vedea corpurile noastre și noi înșine.

Ca și alte lecții în viață, părinții noștri ne pot învăța cum să se raporteze la produsele alimentare și corpurile noastre.

Ce lecții ai învăța părinții tăi? Cum a afectat părinții relația ta cu alimente? Sau corpul tău? Ce a simboliza alimente în familia ta?

PS, voi fi oferind un interviu cu Sunny la începutul lunii aprilie! Dacă aveți o întrebare pe care doriți o place să răspundă, vă rugăm să-l includă în comentariile de mai jos.

PPS, Multumesc foarte mult pentru comentariile dvs. Minunat despre postarea de ieri despre lumea tot mai exasperant de reviste de sanatate.

* Am primit o copie gratuită.

Știri asociate


Post Corpul tau

O modalitate frumoasă de a vedea și de a ne procesa emoțiile

Post Corpul tau

O carte puternică pentru copii

Post Corpul tau

7 moduri de a recunoaște frumusețea

Post Corpul tau

Ce sa întâmplat să se odihnească?

Post Corpul tau

Eating recovery recovery: polițiștii cu simptome față de suportul real

Post Corpul tau

Acest nou an se concentrează asupra ne-golurilor

Post Corpul tau

Auto-îngrijire duminică: angajarea în activități de absorbție

Post Corpul tau

Cum sa te iubesti: o intrebare si raspuns cu Christina arylo de nebun indragostit de mine

Post Corpul tau

Ajutând fiica ta să construiască o imagine pozitivă a corpului

Post Corpul tau

Un memento pentru că ne iubim trupurile și pe noi înșine

Post Corpul tau

3 feluri de părinți pot crește imaginea corpului fiicei lor

Post Corpul tau

Cum să vă prindeți când cădeți