De ce dorim să rămânem la fel? | RO.Superenlightme.com

De ce dorim să rămânem la fel?

De ce dorim să rămânem la fel?

Deci, mulți dintre noi laudă și tânjesc după schimbare internă. Noi încercăm să fim mai inteligenți, mai curajos, Kinder. Noi încercăm să fim mai răbdători și mai iertător. Noi încercăm să fim mai asertiv și poate mai aventuros. Noi încercăm să cultive creativitatea și să facă față bine cu emoțiile noastre. Noi încercăm să avanseze carierele noastre și să devină ascultători mai buni. Noi încercăm să învățăm din greșelile noastre și pașii greșiți.

Cu alte cuvinte, încercăm să crească, să evolueze și să se maturizeze.

Vrem să înflorească. Tânjim să se schimbe. Cel mai rau lucru pe care, vom vedea, este în stagnare, în picioare încă. Nu merge mai departe sau de a face progrese.

Dar când vine vorba de aspectul nostru fizic, vrem opusul: tânjim să rămână la fel. Ne străduim să rămână stagnante (cu excepția cazului, desigur, încercăm să-și piardă în greutate, iar apoi ne oprim foarte rar în mișcare).

Nici măcar nu uita gravidă! Ești tot burta. Nici măcar nu arata ca ai avut doar un copil! Nu arăți o zi peste 30! talie este ca o adolescentă a lui. Și așa este metabolismul! Ce?! Tu ești aceeași greutate ca ai fost în liceu. Este fantastic! 

Tânjim aceste complimente. Pentru că atunci când vine vorba de greutatea noastră, forma, dimensiunea, piele, preferăm să stea în continuare.

Mă găsesc de înot în acest spațiu. Un spațiu cu o suprafață de aproape 4 luni vechi și diferite dorințe: să crească și să evolueze ca o persoană și o mamă; și de a avea solduri meu vechi, stomacul și coapse. Am dat naștere o frumoasă ființă umană, absolut incredibil. Imaginea corpului meu este destul de pozitiv. Am scrie un blog despre aceste lucruri. Și totuși trage să rămână-fizic-stagnantă este atât de puternic.

Nu te simți, de asemenea?

Te simți rușinea și dezamăgirea față de riduri și părul gri? Rușinea și dezamăgirea față de vergeturi, pete si celulita? Rușinea și dezamăgirea față de un corp mai mare? Peste o dimensiune mai mare? De-a lungul pielii rougher?

Dar apoi mi-am amintesc că fiecare semn de rid, la fața locului și întindere spune o poveste. Șoldurile mai largi, stomacul mai moale, coapsele mai mari spun o poveste, de asemenea. Povestea unui copil am efectuat. Povestea de schimbare intensă. Povestea unui miracol, un miracol nu cred că vreodată voi stânjen cu adevărat. Iar miracolul evoluției. Din evolutia mea. Din corpul meu răsucire și de cotitură, în liniște, de-a lungul anilor, luni, de minute.

Sunt uimit de schimbări fizice fiicei mele, care par să se întâmple zilnic. De ce nu sunt uimit de propria mea? Cel puțin, de ce nu am fascinat sau intrigat? De ce sunt dezgustat și dezamăgit în schimb?

Desigur, cultura noastră de tineret glorifică. Acesta este un motiv de mare pentru astfel de reacții. Dar am evitat multe lucruri pe care cultura noastră glorifică: inbox-ul la zero; o definiție specifică a succesului; de numărare de calorii; tăierea de zahăr; exercitarea ca pedeapsă sau corvoada.

Vorbim atât de mult despre utilizarea diferitelor-adesea dificil, negativ-experiențe, evenimente, situații pentru a ne ajuta să crească psihologic. De ce nu ne-ar adopta o perspectivă similară cu privire la corpurile noastre? Ce s-ar întâmpla dacă ne-am onorat schimbările noastre fizice cum facem schimburi noastre interne? Ce s-ar întâmpla dacă ne-am uitat la aceste schimbări fizice în mod pozitiv? Și dacă le-am sărbătorit în schimb? Sau, cel puțin, ce se întâmplă dacă nu am le condamna? Și dacă nu ne-am condamna?

Luați în considerare a afla.

Fotografie de Sasha Freemind.

Știri asociate


Post Corpul tau

3 modalități mai creative de a practica îngrijirea de sine

Post Corpul tau

Mai multă inspirație pentru crearea de intenții autentice

Post Corpul tau

Tratarea tulburării de a consuma cheaguri: întrebări și răspunsuri cu ellen shuman, partea 3

Post Corpul tau

32 lecții despre imaginea corporală și despre viață

Post Corpul tau

Ce vă aduce cel mai mult confort?

Post Corpul tau

Consumul de tulburări alimentare: povestea lui jenn lawlor, partea 2

Post Corpul tau

15 mai multe modalități de a crește bunăstarea fără a se concentra asupra greutății

Post Corpul tau

Recuperarea de la o tulburare de alimentatie: povestea lui sam

Post Corpul tau

Ditching dieting: sărbătoresc internațional nici o zi dieta!

Post Corpul tau

O carte puternică pentru copii

Post Corpul tau

Un memento pentru că ne iubim trupurile și pe noi înșine

Post Corpul tau

Cât de multă atenție vă poate stimula imaginea corpului: întrebări și răspunsuri cu michelle lelwica