Creșterea imaginii corpului: cuvinte inspiratoare de la autorul și stilistul stacy london | RO.Superenlightme.com

Creșterea imaginii corpului: cuvinte inspiratoare de la autorul și stilistul stacy london

Creșterea imaginii corpului: cuvinte inspiratoare de la autorul și stilistul stacy london

În fiecare luni are un sfat, activitate, citat inspirat sau alte tidbit care ajută la creșterea imaginii corpului, fie direct, fie indirect - și, sperăm, începe să lovi cu piciorul-săptămâna într-o notă pozitivă!

Am un sfat pentru îmbunătățirea imaginii corpului? E-mail-mă la mtartakovsky la gmail dot com, și voi fi fericit să-l caracteristica. Mi-ar plăcea să aud de la tine!

Săptămâna trecută, în acest post, am împărtășit cea mai recentă carte Stacy London Adevărul despre stil, care este o parte volum de memorii, ghid înainte de stil. Astăzi, am vrut să vă împărtășesc câteva citate din cartea ei, pe aspectul defecte si de auto-ingrijire.

Îmi place de colectare citate de inspirație, deoarece, chiar ca un blogger imagine corp, eu personal au nevoie de memento-uri pozitive.

Cu toții avem zile proaste. Zilele când avem nevoie de un memento blând că criticul interior este greșită. Zilele când nu ne putem da memento.

Poate că suntem prea copleșiți de la atacul de gânduri negative. Poate că suntem pur și simplu prea epuizat. Deci, să lase pe altcineva face asta.

Despre îmbătrânire:

Nu mai fi nebun de îmbătrânire. Nu există nici un punct. Ce ai de gând să faci asta? Comisiei un portret care devine vechi în timp ce nu faci? (Pot să vă spun că povestea nu se termina bine.) Uită-te la fiecare etapă a vieții ca o oportunitate de a reinventa stilul tau, si ca propria oportunitate unică, perioadă. Este un nou motiv pentru a obține ocupat cu tine. Nu mai poți fi fată drăguță, dar de a cunoaște această femeie kickass, acum. Are ceva nou pentru tine și pe cei din jurul ei oferă - la fel cum a făcut-o în douăzeci de ani, treizeci de ani, patruzeci de ani, etc.

Pe a nu fi „drăguț“:

Nu au fost, pentru o lungă perioadă de timp, mult timp de acum. Drăguț nu este drăguț după doisprezece... Nu ești drăguț, nr. Dar tu ești multe alte lucruri - uimitoare -. Este o idee rea sa te defini prin ceea ce nu ești, oricum. Deci, acestea sunt opțiunile: fie să fie „nu dragut“, sau să fie elegant, sofisticat, chic, elegant, sexy si puternic. Hmmm. Grea? Oh te rog …

Pe simți vinovat de auto-ingrijire:

... În mod logic, totuși, vina trebuie sa fie emotia cel mai inutil cunoscut de femeiască. Luând timp pentru sine este esențială pentru o mamă, soție, femeie, și umană. Nimeni nu te va acuza de egoism sau cred că a părăsi casa pentru o clasă de exerciții înseamnă că nu le pasă de bunăstarea copiilor tăi. (Și dacă cineva a făcut? Ce cățea mizerabil ea trebuie să fie.) „Eu sunt ultima“ minte-set face ușor pentru mame să se piardă. Nici măcar nu își dau seama că o fac. Cele mai multe ori ei nici măcar nu dau seama că sunt ultima.

Pe de reflecție dumneavoastră:

... Remarcați, nu judeca. Observând este doar a vedea ce este acolo. Hotărârea noastră de aceasta este ceea ce ne orbește. Talie groasă, solduri mari, umerii mici, nimic, nu este un defect. Pur și simplu este.

Nu contează cât de mult te iubesc subiectiv sau ură forma dvs., este încă același organism ai de gând să te trezești cu fiecare dimineață. Nu te mai epuizante-te în speranța, dorind, rugându să fie cineva diferit, și să ia plăcere în știind că sunteți cine sunteți, în toată unicitatea ta fabulos... Du-te despre activitatea de lucru cu care corpul real pentru a crea un stil te iubesc și pot iubi forma în.

Dacă cuvintele lui Stacy rezonează cu tine, scrie-le in jurnal sau post-le undeva vizibile. Ia doar o singură propoziție care vorbește cu adevărat pentru tine. Sau să ia câteva minute din ziua ta pentru a căuta citate pe care le inspira - citate care servesc ca mementourile blând atunci când aveți nevoie de ele.

Care este citat inspirat favorit? Ce părere ai despre cuvintele lui Stacy?

Știri asociate


Post Corpul tau

Îmbunătățirea imaginii corpului: care este visul tău?

Post Corpul tau

Booster imagine corp: în cazul în care pentru a găsi haine curbate

Post Corpul tau

Ce te iubesc poate arata

Post Corpul tau

Îmbunătățirea imaginii corporale din blogosphere 12

Post Corpul tau

Căi utile pentru a vă schimba perspectiva

Post Corpul tau

Scriind jurăminte pentru noi înșine

Post Corpul tau

Auto-îngrijire duminică: conectarea la creativitatea ta, conectarea la tine

Post Corpul tau

20 de întrebări pentru a explora iubirea necondiționată de sine

Post Corpul tau

Recuperarea de la o tulburare de alimentatie: povestea lui sam

Post Corpul tau

Atunci când un iubit o dieta sau vrea să piardă în greutate

Post Corpul tau

3 feluri de părinți pot crește imaginea corpului fiicei lor

Post Corpul tau

Creșterea imaginii corpului: ieșiți!