Lecția de sfârșit de săptămână: joseph burgo, explică mecanismele noastre de apărare | RO.Superenlightme.com

Lecția de sfârșit de săptămână: joseph burgo, explică mecanismele noastre de apărare

Lecția de sfârșit de săptămână: joseph burgo, explică mecanismele noastre de apărare

Un alt unul dintre bloggeri proprii de sanatate mintala Psych Central a scris o capodoperă!

(Bine, maaaaaybe eu sunt doar un pic părtinitoare 🙂)

Psihoterapeut si autor Joseph Burgo, Ph.D, de Terapie Psych Central Cazul constată și propria lui după Psihoterapie, lansează noua sa carte De ce am face asta? Psihologice de apărare Mecanismele și căile ascunse Ele determină viața noastră, acest lucru luni (29 octombrie 2012).

De ce face asta? se bazează pe Burgo lui peste 30 de ani de experiență pentru a ajuta cititorii să înțeleagă mai bine - și să gestioneze - mecanismele lor de apărare. Relațiile, stima de sine, viața sentimentală, așteptările - Burgo acoperă totul.

Am înhățat o copie a comunicatului de presă oficială de mai jos.

PROBLEME Relationship sunt conduse de DURERII inconștiente și minciunilor care ne spune să ascunde de ea

Carte nouă de Psihoterapeut și populare Blogger Joseph Burgo, de ce face asta? Oferte Instrumente pentru Schimbare

Blogul lui Burgo atrage peste 45.000 de vizitatori lunari

Chapel Hill, NC, 29 octombrie 2017 - V-ați întrebat vreodată de ce aveți probleme stau în relații, sau a izbucnit în furie la oamenii te iubesc? Vrei acest lucru ar putea schimba?

În noua sa carte, de ce face asta? Psihologice de apărare Mecanismele și căile ascunse Ele determină viața noastră, psihoterapeut și blogger cunoscut Joseph Burgo, Ph.D., explică modul în care se poate face această schimbare să se întâmple.

Concentrându-se asupra forțelor inconștiente cunoscute sub numele de mecanisme de aparare - cei care „stă ne spunem“ care ne scut de durere încă conduce de multe ori acțiunile noastre - De ce face asta? precizează în termeni clari, simpli, peisajul emoțional dând naștere la sentimente și comportamente care pot submina relațiile și fericire.

De ce face asta? oferă cititorilor instrumentele necesare pentru a:

  • Se cunoaște mai bine.
  • Dezvoltarea o viață emoțională vie, dar ușor de gestionat.
  • Obțineți mai mult de ceea ce au nevoie de relații.
  • Așteptări realiste pentru ei înșiși, care promovează stima de sine autentic.

Pentru a realiza acest lucru, cartea demonstrează mecanismele de apărare la joc prin exemple vii, angajarea de la Burgo de 30 de ani ca un psihoterapeut. De exemplu, există cazul Alexis, o femeie tânără care datează doi bărbați la o dată care se încadrează alternativ în și din dragoste cu fiecare dintre ele, fără a mai progresează spre un, parteneriat împlinire pe termen lung. Există, de asemenea, povestea lui David, care caută în mod repetat, prietenii în care el se simte profitat de pe urma și inferioare. De-a lungul timpului, mânia lui cu acest rol auto-impus fierbe peste. Prieteniile sale se încheie în confruntări explozive, lăsându-l singur și profund nefericit.

Unii cititori pot identifica cu aceste povești. Alții se pot referi la discuțiile tinerilor soți Înfuriat reciproc, atunci când copilul lor le trezește noaptea. Sau oamenii care nu pot să-și îndeplinească promisiunea lor artistice. Dependente de droguri, perfectionisti si monstri. Datorită cărții accesibile, cauza-efect narativ, toți cititorii vor obține o înțelegere aprofundată a sentimentelor umane, acțiuni și alegeri care merge mult mai adânc decât simpla recunoaștere

„Înțelegerea forțelor inconștiente care modelează comportamentul nostru este esențială pentru dezvoltarea mentalitatea necesară pentru creștere și schimbare. Oamenii care doresc pentru a obține ceea ce au nevoie cu adevărat în relațiile lor, pentru a experimenta o mai mare stima de sine și să conducă mai bogate, mai vii vieți emoționale vor găsi instrumentele necesare pentru a face acest lucru în De ce am face asta? Cheia constă în recunoașterea și cu care se confruntă cele mai dificile aspecte ale experienței umane, detectarea durerii ascunse care determină mecanismele de apărare care limitează ne pentru a stabili în, și provocatoare ei“, spune autorul Joseph Burgo.

Un curs veritabil terapeut-in-a-carte și ghidat în auto-explorare, de ce face asta? oferă, de asemenea, exerciții practice, pas-cu-pas pentru a ajuta la cititori:

  • Nu mai justifica mecanismele lor de apărare.
  • Ia legătura cu sentimentele pe care le pot avea reprimate sau refuzată.
  • Înțelegerea modului în care ostilitate influențează relațiile lor.
  • Descoperiți cum rușine, represiune și negare afectează viața lor.

Și mult mai mult.

Despre autor

Joseph Burgo, Ph.D., a practicat psihoterapie pentru mai mult de 30 de ani. El stilouri blog După Psihoterapie (www.afterpsychotherapy.com), cu mai mult de 40.000 de vizite pe lună. El scrie, de asemenea, blog-ul Terapie de caz Note găzduit pe PsychCentral.com despre problemele care apar în timpul sesiunilor de psihoterapie individuală.

Burgo a fost invitat la numeroase emisiuni de radio, inclusiv Radio Dr. Gluss (KFNX - 1100, Phoenix) și citat în știri la nivel internațional. El a castigat titlul de doctor de la Institutul Universitar California din Los Angeles, și a servit în calitate de membru, ofițer de bord și instructor de la o societate componentă a Asociației Internaționale de Psihanaliză.

Despre După Psihoterapie

Pe acest blog popular lansat în octombrie 2016, Burgo discută probleme de creștere personale dintr-o perspectivă psihodinamică, care se străduiește să familiarizeze persoanele cu aspectele inconștiente ale vieții lor. Posturile sale cele mai vizitate se numără The Narcisistică Mama, lucru cu tulburare de personalitate Borderline, și Sfidarea ca mijloc de apărare. In plus fata de 40.000 de vizitatori lunar, după ce a Psihoterapia are aproape 7.000 de fani pe Facebook.

Date de publicare: De ce face asta? Psihologice de apărare Mecanismele și căile ascunse Ele determină viața noastră

  • Paperback - 242 pagini, 9 x 6 x 0,6 inci
  • Editura: New Rise Press (Chapel Hill, Carolina de Nord)
  • Data publicării: 29 octombrie 2012
  • ISBN 10 0 - 9884431-2 - 9
  • ISBN 13: 978 de - 0 - 9884431-2 - 9
  • ISBN eBook: 978-0 - 9884431-0 - 5 alineatul (Kindle)
  • ISBN eBook: 978-0 - 9884431-1 - 2 alineatul (iTunes, Nook, etc.)

Contact: Sharon Bially, (508) 655-2676 [email protected]

Știri asociate


Post Celebritatea

Acneea lui Kendall Jenner a afectat stima de sine

Post Celebritatea

Impotriva mea! cantaretul tom gabel iese ca transgender

Post Celebritatea

Kris Jenner pe Simpson: mă voi simți întotdeauna vinovată

Post Celebritatea

Justin Bieber: este biologic?

Post Celebritatea

Weekend reading: regulile tunelului de ned zeman

Post Celebritatea

Sondaj: doamna teen prezinta realitatea mama glamorizeaza teen sarcinii?

Post Celebritatea

Nbc îi împușcă pe zvonuri

Post Celebritatea

Acasă invazia lasă simon cowell deteriorat psihologic

Post Celebritatea

Hormonii de sarcină ai lui Katherine Heigl au făcut-o să adopte

Post Celebritatea

Sharon osbourne luând pauză din cauza epuizării emoționale și fizice

Post Celebritatea

În ceea ce privește retorica, sinuciderea nu oferă niciun spațiu liber

Post Celebritatea

Coasta de stele din Jersey, deena cortese, spune ca sezonul final ar fi putut fi o greseala