3 moduri în care puteți face față invaziei de confidențialitate | RO.Superenlightme.com

3 moduri în care puteți face față invaziei de confidențialitate

3 moduri în care puteți face față invaziei de confidențialitate

La începutul acestei luni, Christopher Chaney a pledat „nevinovat“ pentru hacking în numeroase conturi de e-mail care aparțin celebrități precum Mila Kunis, Christina Aguilera, Vanessa Hudgens, și Scarlett Johansson (care e poza nud în cele din urmă a ajuns pe Internet, din cauza asta).

Cu privire la motivul a fost, fără îndoială, strict de protocol.

La urma urmei, în vârstă de 35 de ani din Florida om, care a fost pus sub acuzare pe 26 de capete de acuzare (inclusiv taxe, cum ar fi accesul la calculatoarele protejate și furtul de identitate deosebit de grav) și se confruntă cu până la 121 de ani de închisoare a vorbit deja public despre crimele sale, cerând scuze celebritatile prin intermediul CNN.

Ceea ce mi se pare cel mai interesant despre scuzele lui Chaney nu este că ea există, dar că acesta include un calificativ destul de perspicace:

Știu ce am făcut a fost, probabil, una dintre cele mai grave invaziilor cineva a vieții private ar putea experimenta.

Nu voi dezbate nivelul de ticăloșia în ceea ce privește diferitele tipuri de invazie a vieții private. Fie că cineva pokes fizic în jurul valorii de acasă sau electronic pokes în jurul valorii de e-mail, vei simți un anumit nivel de invazie - probabil se teamă, furie, și nesiguranță, de asemenea.

Deci, indiferent de modul în care sa întâmplat, puteți utiliza aceste sfaturi pentru a face față invaziei de confidențialitate:

1. O vedere în perspectivă și de înțelegere (și avertizare, eventual, chiar în viitor).

Avem tendința să aud mai multe despre hacking-ul celebritate decât orice altceva, dar ca Dr. John Grohol Psych Central subliniază, este important să se înțeleagă că invazia de confidențialitate se poate întâmpla oricui - „în persoană“, atât online, cât și Acest fapt nu face experiența mai puțin îngrozitor, dar există unele confort în știind că nu au fost primii, și, probabil, nu va fi ultima.

Ca o chestiune de fapt, unii dintre factorii care ne face cel mai mult expuse riscului de invazie a vieții private, în conformitate cu Christine Stapleton Psych Central, nu sunt toate plin de farmec: divorț, custodie lupte, cazuri succesoral - toate acestea sunt motive cineva ar putea spiona în jurul.

Stapleton, care are 30 de ani de experiență în jurnalism sub centura ei și este specializată în raportarea asistată de calculator, constată că lucrurile de zi cu zi avem tendința să nu se gândească de două ori pot acționa ca modalități de alții pentru a afla informații despre noi:

Fiecare bilet de parcare, înregistrare instanță, chiar și facturile de utilități - dacă sunteți un client al unui utilitate publică - sunt publice. Contribuțiile dvs. De campanie sunt on-line. Înregistrarea dvs. La vot este on-line - inclusiv pe care le-ați făcut alegeri sau nu au votat în unele state sunt mai mult de protectie decat altele, dar cel mai bine să fie pregătită e.. Puteți controla unele informații despre tine - cum ar fi Facebook. Cu toate acestea, nu puteți controla înregistrările publice, cum ar fi fișierele de divorț, care nu sunt numai publice, dar din ce în ce mai disponibile on-line.

Deci... Asta înseamnă să se bucure de orice nivel de intimitate, am de mult devin eremiți complet? Nu, cred că înseamnă pur și simplu trebuie să fim conștienți de ceea ce am pus acolo, și să învețe să devină proactiv cu privire la intimitatea noastră.

2. Preia controlul și anticipați intimitatea.

Există un sentiment de confort în preluarea controlului și preia controlul asupra propriei dvs. De confidențialitate nu este diferită.

S-ar putea decide:

  • Ia măsuri legale. Doar asigurați-vă că ceea ce persoana a făcut este ilegal, în primul rând; la urma urmei, dacă ai pus-o pe Internet pentru ca lumea să vadă, sunt șanse nu este o crimă pentru cineva să-l vadă. Hacking calculatorul și a discuta imaginile de pe Facebook sunt două lucruri complet separate.
  • Arm-te cu resurse de confidențialitate on-line. Aceste resurse pot ajuta să înțeleagă mai bine cum să vă protejați confidențialitatea precum și ce acțiuni puteți lua odată că viața privată a fost invadat.
  • Serios cântărește argumentele pro și contra de comoditate față de risc. De exemplu, online banking și mobile banking sunt extrem de convenabil, dar având în cineva hack în contul dvs. Bancar poate avea ca rezultat într-un coșmar.
  • Stocați documente extrem de private și alte elemente în seif bancar.
  • Optati nu pentru a salva parolele pe telefon sau pe computer, și renunță la utilizarea de programe „parola de master“.
  • Evitați cliseu și parole intuite cu ușurință și răspunsuri la întrebări de securitate (cum ar fi zilele de naștere, aniversări, și numele de fată ale mamelor) și, așa cum sugerează Grohol, ia în considerare în mod periodic schimba parolele.
  • Închideți toate e-mail și conturile de social media nu utilizați în mod regulat (sau de a folosi deloc mai).
  • Fa-ti timp pentru a înțelege opțiunile de confidențialitate (precum și termenii și condițiile) a fiecărui social media cont vă deschide, și setați aceste opțiuni pentru cei care te confortabil.
  • Căutare pentru opt-out. Stapleton subliniază faptul că unele situații vă permite opțiunea de a „opt-out“ de a avea adresa de e-mail și chiar numărul de telefon folosite pentru orice alte scopuri.
  • Gândiți-vă de două ori cu privire la ceea ce ai posta pe site-uri precum Facebook și Twitter. Aceasta include totul, de la imagini la actualizări de stare relație. După cum sa menționat mai sus, orice ai face publice vor fi publice. Prea, doar pentru că ștergeți ceva nu înseamnă că merge niciodată complet departe.
  • Investiți în programe de calitate „anti“ pentru computer. Anti-virus, anti-spyware, anti-malware - acestea pot ajuta pe toți să păstrați calculatorul spion-free (precum și a elimina programele care infectează deja calculatorul). Unele dintre aceste programe sunt chiar echipate cu instrumente care „scramble“ fotografiile private și documente, astfel încât nimeni să acceseze computerul, altele decât tine, le pot vedea.

După cum puteți vedea, fiind proactiv cu privire la dreptul la intimitate poate însemna orice, de la a face cu parole pentru a studia pe legile privind confidențialitatea. Indiferent de pașii pe care ia, asigurați-vă că sunt măsuri pe care le-ați cercetate cât mai bine posibil.

3. Caute ajutor.

Invazia de confidențialitate este un tip de încălcare a, și, uneori, de-a face cu sentimente de încălcare poate fi greu. Potrivit lui Grohol, este cel mai bine dacă permitem aceste sentimente să se întâmple:

Unii oameni trec prin ceva un pic ca procesul de durere, în cazul în care într-adevăr le aruncă o buclă și se simt violat. E de înțeles, și ar trebui să vă permiteți să simțiți acele sentimente.

Deci, cum avem de a face în timp ce ne permițându-ne să simți acele sentimente?

Desigur, depinde de tine și situația ta, dar Stapleton sugerează totul, de la bate o pernă să țipe împreună cu Alanis Morissette (două lucruri pot recomanda personal, de asemenea!), Precum și scris o scrisoare către persoana care ați încălcat:

De multe ori eu nu trimit acestea, dar mă ajută să-l pună în scris. Am formaliza și de a organiza gândurile mele și asigurați-vă că este doar dreptul. Dacă ai de gând să-l trimită, este de obicei cel mai bine să aștepte cel puțin câteva zile și poate lăsa pe altcineva citit-o. De asemenea, ajută să-l imprimați și să-l ardă.

Desigur, în cazul în care - după ce a trecut ceva timp, sau situația este mult prea gravă - aceste tipuri de metode nu funcționează, s-ar putea lua în considerare grupuri de suport sau terapie profesională.

Ce zici tu, cititorii? Au oricare dintre voi experimentat vreodată invazie de confidențialitate? Cum te-ai face cu ea? Ceea ce a lucrat pentru tine, și ceea ce nu a făcut?

Mulțumiri speciale pentru Dr. John Grohol si Christine Stapleton pentru furnizarea de consultanță lor de specialitate în timpul scrierii acestui articol!

Știri asociate


Post Celebritatea

Cauza lui Antony este o viață plictisitoare cinci ani mai târziu

Post Celebritatea

Jian ghomeshi - anticul ei - și eu

Post Celebritatea

În toată această mizerie, ce se întâmplă cu trufia melaniei?

Post Celebritatea

Dependența este o boală care ucide: lecții de la brandul Russell

Post Celebritatea

Top 10 posturi de psihologie de celebrități din 2017

Post Celebritatea

Kristen stewart dorește ca ea să poată da drumul și să danseze

Post Celebritatea

Texas dezbatere pedeapsa cu moartea: andre thomas este în mod clar nebun

Post Celebritatea

După vremuri întunecate, lăncile britney sunt mai fericite

Post Celebritatea

Mandy Moore vorbește despre viața mai ușoară după divorț

Post Celebritatea

10 citate despre celebritate despre simplitate, forță și încredere în sine

Post Celebritatea

Lucruri care te fac să te duci: Taylor și ceilalți curvă

Post Celebritatea

Demi lovato găsește succes cu responsabilitate