(Dacă ați omis prima jumătate a acestei povești, prinde din urmă aici.)Am redus doar doza mea Celexa de la 20 mg până la 15 mg...

în urmă câteva luni, am început să se îngustează în jos doza mea de Celexa.Mi-am înghițit 30 mg în fiecare zi, timp de cel...

(Nota:?? Ne petrecem atât de mult timp pe locuință efectele destabilizatoare ale tulburărilor de anxietate noastre, nu ne De ce nu...

Știm cu toții cât de greu tulburările de anxietate sunt. Știm cu toții cât de ușor este să se concentreze pe negative:...

Din motive încă nu înțeleg, am decis astăzi mai devreme că voi participa la „NaBloPoMo“ pentru toată luna februarie.Da,...

Ce face un atac de panică și o clasă de yoga au în comun?Daca esti ceva ca mine, atât de panică și de yoga vă poate duce la...

Yoga se pot simți întinderi soooo bine uneori.Cazul de la punctul: trei zile în urmă, am avut un atac de panică rău adus de...

Gândiți-vă la clasa întâi, dacă poți. Postere alfabet pe perete, cărți Dr. Seuss, si matematica simpla.Ai fost, probabil,...

Deci, esti, probabil, obosit de a auzi cuvântul „cutremur“ de acum.Ei bine, eu. Dar aceasta este un blog de anxietate, și...

Aici, pe acest blog (și pe PsychCentral, în general), vom arunca în jurul valorii de o mulțime de aceleași cuvinte. Cuvinte...

Duminică, am luat o unitate de 17 de mile prin munți într-un teritoriu necunoscut.De ce? Pentru că. Pentru că am avut o mașină,...

Avem acest kit de cilindru în subsol acum, și doar pentru distracție, m-am așezat. Și am încercat să joace.Și am devenit...

La grădiniță, am jucat woodblock.Da, woodblock. Și am fost o astfel de tare despre ea, de asemenea. Până la sfârșitul anului,...

am crezut întotdeauna că toată lumea ar putea auzi propriul său ritm cardiac. Ziua în, de zi... Ka-boom, ka-boom, ka-boom.De ce...

M-am trezit uitam Ghost Hunters ieri după-amiază. Episodul după episod după episod. (Mă cringing doar gândesc la toate...

Pentru outsider, panica este adesea invizibil.Nu puteți vedea tahicardie sau palpitații. Nu poți vedea adrenalina, foamea de aer,...

La începutul acestei săptămâni, am scris despre modul de panica Despre anxietate a fost ales ca „Blogul Saptamanii“ pe PA live...

Aseară, înainte de culcare, m-am trezit putzing în jurul valorii de pe iPhone-ul meu pe podeaua din camera de zi.Este un lucru de...

Pentru cel mai mult timp, am încercat să citesc pace de la Suferința nervos de Dr. Claire Weekes. Terapeutul meu recomandat să-mi...

Bună. Numele meu este vară și am tulburarea de panica. Da.Dacă sunteți un cititor regulat de blog-ul meu, știi asta până acum....

(Dacă ați ratat primele două bucăți de această poveste, click aici primul și al doilea aici.)Aceasta este povestea (una dintre)...

(Dacă ați omis prima jumătate a acestui articol, click aici mai întâi.)Deci, acolo am fost: exploatație telefonul meu mobil și...

Numai Titlul spune povestea... Corect?Dar permiteți-mi să umple golurile și să explice de ce, in ultima saptamana, am făcut atât...

Are cineva ți-a spus vreodată „ia o pastila rece“? (Am crezut că această frază a ieșit din vogă ani în urmă, dar eu...

meu natal este în prezent evacuat din cauza unor potențiale inundații catastrofale.Ce e mai bine pentru cineva cu tulburare de...

Astăzi, aici, în Pennsylvania, soarele va străluci doar nouă ore, nouăsprezece minute, și cincizeci și șapte de secunde.Asta e...

(ratat prima jumătate a acestui post? Verifică-l aici.)Nu știu de ce sunetul de ploaie a fost (și, într-o măsură, este), atât...

Așa cum am scrie acest lucru, o furtună este de rulare în. Prin fereastra din stânga a biroul meu, eu pot vedea că curtea mea...

școală Grad a fost o perioadă grea pentru mine. Nu numai că au fost cursurile mele destul de exigent, dar am avut, de asemenea, o...

Când aveam 6 ani, am pălmuit dentistul meu.Da. Serios.El găsise o cavitate într-unul din dinți pentru copii. La vârsta de 6 ani,...

Unii oameni concediu pentru a fi deprimant. Și eu pot vedea cu ușurință de ce - exista o multime de „familie“ acest lucru,...

Faceți o plimbare - bine, o parcurgere - prin feed-ul de știri pe Facebook.Serios - du-te. Du-te fă-o.Dacă arată ceva al meu, e...

La începutul acestei săptămâni, m-am întors la mater mea alma pentru a da o prezentare la o clasă de elevi în vârstă de...

Poate știința ne da perfectă cântec soporific?Am fost un pic de un insomniac în ultima vreme. Undeva în adâncurile 2 am noaptea...

(Notă:.. Acesta este al treilea mesaj dintr-o serie scurtă în care am povestesc primele mele experiențe cu Paxil Posturi una și...

(Notă: următoarele post este un oaspete de Justin Matheson, un suferind de anxietate colegi și blogger la peste anxietate...

(Dacă ai ratat primele trei părți ale acestei povești, click aici, apoi aici, apoi aici.)Scena: un drum mic de pe o autostradă cu...

am găsit-am citit această știre de altă zi și din cap meu in timpul intro furios: „Aproape 80 la suta din toate retetele pentru...

(Notă:. Acesta este al doilea post într-o serie scurtă în care am povestesc primele mele experiențe cu Paxil Primul post pot fi...

ți s-a chemat vreodată un nemernic?Daţi-i drumul. Ridică mâna. Fiind numit un nemernic care nu este întotdeauna un lucru rău....

Toată lumea devine tot mulțumitori în jurul valorii de Ziua Recunostintei. Dar suntem nicăieri aproape de noiembrie, așa că de...

am făcut prima doză mea tăiat în urmă cu aproximativ două săptămâni.Înainte de a vorbi numere, vreau doar să reiterez ceva...

Sunt un avocat de a fi deschis și onest cu privire la sănătatea mintală. Încerc să conduc prin exemplu (cu acest blog!) Vorbind...

nu am mai vorbit despre medicamentele de pe acest blog pentru ceva timp. Și a fost o alegere intenționată.A fost un enorm 6 ani de...

Anterior, am scris despre cum am început să se lupte cu atacuri de panica din nou - într-un mod destul de sever - aproximativ trei...

Anterior, am scris despre cum am început să se lupte cu atacuri de panica din nou - într-un mod destul de sever - aproximativ trei...

(Aceasta este partea a doua a avea succes, eșecul, și High School Math. Puteți găsi o parte unul aici.)CUM SE FAIL UN TEST MATHA...

-mi place cuvântul „succes.“Stai, nu - eu nu urăsc cuvântul. Urăsc suprasolicitarea ei. Succesul acestui, succes care. Vis-l,...