Tulburări adulte — 2 | RO.Superenlightme.com

De ce o mare parte din cercetarea neuroștiințelor recente este o risipă de bani

Într-un post anterior am publicat Jeffrey Schwartz, MD articol concentrându-se pe de ce empatia poate fi o sabie cu două tăișuri,...

»»»

De ce să trăim ca un râu ne poate elibera: un interviu cu bodhipaksa

Astăzi este plăcerea mea de a aduce la tine Bodhipaksa, un profesor de meditație vechi, autor de viață ca un râu: Găsirea...

»»»

De ce simțiți că durerea este bună pentru noi

Într-un blog trecut, Ronald Pies, MD a scris despre o experiență pe care l-au lăsat fumans când o farmacie locala a pierdut...

»»»

De ce empatia poate fi o sabie cu două tăișuri: jeffrey schwartz

Jeffrey Schwartz, MD este un psihiatru, cercetător în neuroplasticitate și autor al cărților populare Brain Lock: te gratuit de...

»»»

Când se întâmplă lucruri rele cu oameni buni?

La o zi după mutarea familiei sale la Boston, Massachusetts, rabinul Harold Kushner a fost informat de către un medic pediatru local...

»»»

De ce acceptarea durerii vă poate vindeca: un interviu cu Christopher Germer

Într-un interviu mai devreme, Christopher Germer, Ph.D. Explorat cu noi de ce compasiune devine atât de multă atenție în ultima...

»»»

Unde este cea mai fericită împărăție de pe pământ? Un interviu cu lisa napoli

există nici o achiziție în jurul ei, viața este finită. Unii oameni dau seama că mai devreme și pentru alții nu vine până...

»»»

Când iertarea este singurul lucru de făcut

în urmă aproape 15 ani nepotul Saundra Adam, cancelarul Lee Adams a intrat în viața ei în modul cel mai cutremură inima. Într-o...

»»»

Dacă doriți să experimentați pace, luați telefonul smartphone?

Dalai Lama, care a avut o viață de reflecție, vine cu unele citate destul de înțelept. Una dintre ele este:„Dacă doriți să...

»»»

Ce trebuie să știți despre îngrijirea parentală: un interviu cu Cassandra vieten

Sunt fericit să vă prezint Cassandra Vieten, Ph.D. Pentru a ne ajuta cu integrarea mindfulness în timpul sarcinii, nașterii și...

»»»

Ce sindrom de vibrații fantomă pentru smartphone-uri este revelator

urmă cu câțiva ani, am fost așezat la masa de prânz vorbind cu un prieten când creierul meu a luat un bâzâit subtil în...

»»»

Ce ajută cu adevărat? Un interviu cu karen kissel wegela

Anul trecut am avut onoarea de a intervievare Karen Kissel Wegela în jurul valorii de Curajul de a fi prezent. Karen a fost un membru...

»»»

Ce face oamenii (și femeile) fericiți? O revelație a unui studiu de 75 de ani

Ceea ce face oamenii fericiți? În 1938 Universitatea Harvard a inceput un studiu de cercetare care a urmat 268 de studenti de sex...

»»»

Ce este fericirea adevărată? Un interviu cu Sharon Salzberg

Pentru cei dintre voi care nu cunosc Sharon Salzberg, ea una din America de conducere profesori mindfulness și autori și a jucat un...

»»»

Care este expunerea optimă a mass-media pentru copii (și adulți)?

Ca tata de 3 băieți tineri sunt mereu interesat de ceea ce spune cele mai recente cercetări privind modul în care ar trebui să...

»»»

Ceea ce ar trebui să știe toată lumea despre stimularea mentală a altruismului

Datorită pionieri precum Robert Emmons și Michael McCollough, știm acum că recunoștința poate avea un efect extrem de pozitiv...

»»»

Ceea ce ar trebui să știe toată lumea despre pericolele meditației

Aici este un post am scris acum câțiva ani pe care am vrut să reînvie ca este tot mai important în contextul fervoare care...

»»»

Ce conduce întunericul? Intelepciunea de la regele martin luther

Astăzi am apuca un citat dintr-un om al cărui vis a ridicat milioane de oameni și a căror inspirație se simte peste tot în lume...

»»»

Ce înseamnă conștientizarea non-judiciară?

Indiferent dacă sunteți sau vechi pentru a mindfulness, ați auzit probabil definiția că este o „conștientizare...

»»»

Ce înseamnă să renunți?

În viața umană obținem partea noastră de bucuriile și cota noastră de tristeți. Creierul este cu fir să stea pe temerile și...

»»»

Ce lipsesc astăzi cu copiii noștri?

Poate pentru că trăim în era informațională sau că mass-media a devenit mai senzațională decât oricând. Se pare ca pentru un...

»»»

Putem face totul putin in fiecare zi

Mulți dintre noi au stabilit intențiile de Anul Nou să fie mai plin de compasiune, dar, ca răspândirea de masă de mindfulness,...

»»»

Adăparea semințelor de depresie, udarea semințelor de reziliență

de multe ori scriu despre vocile pretențioase și criticând în capul nostru mult, pentru că este atât de uimitor de raspandita si...

»»»

Vrei să te relaxezi? Atenția poate să nu fie pentru tine

In zilele noastre cei mai mulți oameni care vin pentru a vedea pentru terapia mea privată vin să mă vadă din cauza originii mele...

»»»

Vrei libertatea emoțională? joseph goldstein pe neștiind

Ce este despre noi că ne simțim ca de multe ori trebuie să fie chiar în detrimentul sănătății noastre mentale sau starea de...

»»»

Voci: cine conduce autobuzul tău?

Un scurt timp în urmă am deschis o oportunitate pentru oameni de a-mi trimite poveștile de mindfulness care pot arăta restul...

»»»

Voci: folosirea atenției pentru a vă elibera de rușinea bolii psihice

Un scurt timp în urmă am deschis o oportunitate pentru oameni de a-mi trimite poveștile de mindfulness care pot arăta restul...

»»»

Voci: înțelepciunea în încetinirea ritmului

Un scurt timp în urmă am deschis o oportunitate pentru oameni de a-mi trimite poveștile de mindfulness care pot arăta restul...

»»»

Voci: atenție și vindecare pierderea unei persoane pe care o iubiți

Un scurt timp în urmă am deschis o oportunitate pentru oameni de a-mi trimite poveștile de mindfulness care pot arăta restul...

»»»

Voci: filtrați zgomotul și conectați-vă la viața dvs

Un scurt timp în urmă am deschis o oportunitate pentru oameni de a-mi trimite poveștile de mindfulness care pot arăta restul...

»»»

Voci: un memento simplu pentru a ne aduce înapoi la ceea ce contează cu adevărat

Un scurt timp în urmă am deschis o oportunitate pentru oameni de a-mi trimite poveștile de mindfulness care pot arăta restul...

»»»

Folosind efectul acum pentru a scăpa de capcanele minții

Există un desen animat amuzant de imprimare care are un bărbat și o femeie stând pe canapea uitându-se la un ecran de televizor...

»»»

Utilizarea creierului pentru a dizolva durerea cronică: les fehmi, dr

Astăzi este plăcerea mea de a aduce la tine Dr. Les Fehmi, care este co-autor al Dizolvarea Pain: Exerciții simple Brain-formare...

»»»

Utilizați emoțiile dificile pentru a obține libertatea emoțională

Pentru un număr de luni acum sute de oameni au fost luati Bazele in mindfulness Meditație: program de provocare de 28 zile pentru a...

»»»

Descoperirea fericirii: patru întrebări care vă pot transforma viața

Când vine vorba de gândirea noastră autocritică, Byron Katie a creat un set genial de patru întrebări pentru a ne elibera de...

»»»

Trouble making stick change? puteți începe întotdeauna din nou

Cu toții avem aspirații în viață pentru a îmbunătăți într-un fel. Poate că este de a învăța cum să gestioneze...

»»»

Neuroștiința fericirii: un interviu cu Rick Hanson

Sunt încântat să vă aducă la neuropsiholog, profesor de meditație și autorul a noua carte a lovit Brain Buddha: neurostiinta...

»»»

Instruiește un creier plin de compasiune cu scopul de 21 de zile!

Am fost în mijlocul de a dezvolta noi gratuite de e-curs 21 de zile de Scop care are menirea de a sprijini o cheie și radical...

»»»

Spre un buddhism secular: un interviu cu martine batchelor

Astăzi este onoarea mea de a aduce la tine Martine Batchelor, care împreună cu soțul ei, Stephen Batchelor, este autorul unui...

»»»

Top 5 regretele morții

Am fost întotdeauna interesat de înțelepciunea bătrânilor noștri și de a face de multe ori o practică cu studenții și...

»»»

Top 5 mituri despre meditația minții

Știi mituri despre mindfulness și ceea ce este adevărat sau fals despre această revoluție umflarea? Aruncati o privire la ceea ce...

»»»

Top 5 metafore pentru atenție: interviu cu arnie kozak

Când este vorba de încercarea de a înțelege aproape orice, am găsit metafore pentru a fi extrem de utile. În mindfulness le...

»»»

Trei capcane comune care suflă fericirea

Există un desen animat amuzant de imprimare care arată un bărbat și o femeie stând pe canapea uitându-se la un ecran de...

»»»

Gândirea mic poate produce rezultate mari!

În trecut am scris despre cantitatea tot mai mare de oameni care răspunde la întrebarea, „Hei, ce faci,“ cu „Fac Ok, doar...

»»»

Thich nhat hanh este în spital, dar nu ne va părăsi niciodată

YesterdayI a primit un mesaj pe care unul dintre cei mai mari profesori mindfulness și compasiune pentru har această planetă a fost...

»»»

Există întotdeauna cineva pe care să-l învinovățească: înțelepciunea de la brânză

Imaginați: Ai o întâlnire de afaceri mare în dimineața și vă întreb partenerul tau pentru a ajunge acasă la o oră decentă,...

»»»

Înțelepciunea unei frunze: care nu poate

Stateam cu un prieten recent, care mi-a spus că el se odihnea în curtea casei sale aduce mindfulness la sunetele și obiectivelor...

»»»

Atitudinea față de îmbrățișarea emoțiilor întunecate

Dacă există două lucruri pe care le putem baza în viață în afară de moarte și taxe, este de stres și durere. Stresul și...

»»»