12 filme preferate pentru sănătatea mintală din 2017 | RO.Superenlightme.com

12 filme preferate pentru sănătatea mintală din 2017

12 filme preferate pentru sănătatea mintală din 2017

La sfârșitul anului, este o tradiție pentru blog-uri pentru a posta o listă cu posturile lor cele mai populare ale anului. M-am gândit agita lucrurile un pic și, mai degrabă decât să creați o listă bazată pe vizualizări de pagină, împărtășesc favoritele mele personale prezentate aici în 2017. Unii au fost foarte populare, iar unele au fost un pic trecute cu vederea.

Este speranța mea că vă veți bucura de titlurile familiare, și de a descoperi videoclipuri extraordinare pe care le poate fi ratat prima dată în jurul valorii.

1. U poate face față - Un film de scurt metraj de inspirație pentru cei care se simt sinucidere, oferind oameni în recuperare de la depresie discuta ceea ce le precum și informații și sfaturi de la experți au ajutat.

2. Auto-Ajutor cărți: Cum pot să vă spun care sunt cele bun? - Un vodcast excelent și informativ de la The Psych fișiere. Psihologul Michael A. Britt explica unele dintre cele mai comune capcane în cărți de psihologie pop, ceea ce face ca sfaturi utile și ce nu, și ce să caute la fața locului, o carte de la un autor cu standarde scăzute. Foarte sfaturi utile înainte de a merge la cumpărături pentru o nouă carte de auto-ajutorare.

3. 2016 Gloria Neidorf Memorial Lecture pe Bipolar Disorder - Acest curs universitar explorează un subiect care este foarte cald afara turnuri de fildeș precum: legătura dintre sensibilitățile la alimente, inclusiv cazeină din lapte, grâu, și gluten, precum și efectele asupra sănătății mintale. Ar putea o dietă fără gluten fi un răspuns, în cazul în care tratamentele standard nu sunt suficient de eficiente?

4. Teenage Brain - actrita Lisa Kudrow interviuri colegi Vassar College alaun si profesor de psihologie Abby Baird pe neurostiinta si psihologia tineretului. Cu creierul care nu sunt pe deplin dezvoltate, de tineret să ia mai multe riscuri și sunt mai vulnerabile la influențe de grup la egal la egal. O distracție, amuzant, și discuții plin de viață, nu lasa lungimea mai mare (o oră) ai pus off, acest lucru este în valoare de uitam (mai ales dacă sunteți un părinte).

5. Terapia Catwoman! - Preferata mea din seria Funny vineri de videoclipuri comice legate de sanatate mintala, acest WEBISOD Super Terapie caracteristici vicleana Catwoman în sesiune cu psihoterapeut ei, vorbind despre obsesia ei cu Batman si manierele ei pisica. LOL distractiv Super.

6. Amintiți-vă - Un film foarte emoționant și creativ realizat de o fiică ca un tribut adus mamei sale, care a murit de boala Alzheimer. O melodie obsedantă de jazz original este însoțit de animație trase de mână. Vezi dacă poți viziona fără vărsare o lacrimă.

7. Hohote de râs: Dragoste, Bucurie și de limbă - Un neurolog a studiat râs și dezvăluie că are la fel de mult de a face cu respirație și de exprimare socială așa cum o face emoție. O discuție TEDx fascinant.

8. Primele zece mituri de comportament Schimbarea - Desen pe cunostintele de psihologie, economie comportamentale, de marketing, Neuroscience, sociologie, social media, și mai mult, această jumătate de oră de curs de stimulare discută modalități de a obține o populație de a schimba un comportament - în acest caz, , să recicleze mai mult.

9. Stiinta Nation - Sleep Lipsit Copii - Dupa ce am vorbit despre unele dintre consecintele privarea de somn pentru copii cu venituri mici, cu privire la dezvoltarea și performanța cognitivă, vestea bună este că efectele negative pot fi evitate pur și simplu, asigurându-se că copiii obține un somn adecvat.

10. Wright Show - Robert Wright interviuri celebru și distractiv economist comportamental Dan Ariely despre cartea sa „Adevărul sincer necinstea.“ Chiar și oameni buni mint, și Ariely discută de ce, intrand in pedeapsa cu moartea, analize cost-beneficiu, raționalizarea și unele experimente psihologice precum și exemple din lumea reală.

11. Ieși afară, ieși afară Oriunde Ai Fi - Un apel la acțiune de inspirație pentru oameni să se prezinte și să identifice în mod public ca având probleme de sanatate mintala. Produs de către un utilizator de serviciu, acesta este un film făcut pentru colegii să ne amintim că un diagnostic nu trebuie să fie un obstacol probleme, mulți oameni de succes au avut, și de a lupta impotriva stigmatizarii noi trebuie să fie vizibile. Ca cineva cu TOC bipolară și care a fost „out“ de mai mulți ani, am încuraja oamenii să cântărească argumentele pro și contra și să prezinte într-un mod atent și grijuliu.

12. Meditația ghidată - O scurtă și frumoasă în trei pași mindfulness ghidat meditație video pentru a restabili sănătatea mintală. Această producție minunat de la Mindfulness Center Oxford este un instrument excelent pentru a adăuga la resursele personale și de ceas ori de câte ori trebuie să se concentreze și să se relaxeze.

An Nou fericit, și care vizionează fericit!

 

 

Știri asociate


Post Tulburări adulte

Starea ta de spirit, zahărul și creierul tău

Post Tulburări adulte

Neuroștiința rezistenței și cum să o depășim!

Post Tulburări adulte

Cheia fericirii și a nefericirii: shantideva și einstein

Post Tulburări adulte

Reconectați-vă la binele din voi!

Post Tulburări adulte

Nevoia de a avea părinți prezenți

Post Tulburări adulte

10 probleme pe care nu le poți medica

Post Tulburări adulte

Mbct pentru depresie oriunde, oricând: un interviu cu zindel segal, dr

Post Tulburări adulte

ți-am zis eu

Post Tulburări adulte

O practică simplă pentru un creier echilibrat mai fericit

Post Tulburări adulte

Pacienți dificili, medici dificili sau vremuri dificile?

Post Tulburări adulte

Esența fericirii pentru părinți și adolescenți (și pentru toți ceilalți)

Post Tulburări adulte

Krishnamurti pe 3 pași până la o relație mai înțeleaptă cu tehnologia